你知道达沃斯吗?你也许会说,哦,那个瑞士小城,因世界经济论坛而闻名天下.可是你知道吗?达沃斯很早就名冠欧洲,不是因为经济论坛,而是因为在有效的抗结核药发明之前,达沃斯因其海拔高、四面环山、空气清新、阳光充足等得天独厚的自然条件,成为了著名的结核疗养地,是富人结核病患者的不二选择.
到了冬天,爱好养花的人们,为保持室外种植的绿色花卉有一个常绿的景象,纷纷把花卉搬进室内来了.殊不知,这样做会有害而无益的.我们知道,绿色植物只有在白天光照充足时才能进行光合作用,吸收二氧化碳,放出氧气,使人们感到空气清新宜人.
这是一个春光明媚的星期天.爸爸、妈妈带着云云一起去郊外旅游.效外空气清新,大堤两旁杨柳依依,伴随着和煦的春风轻轻飘动.看到田间的小路边长着许多无名的野花,云云非常高兴,忙跑过去摘野花,摘了一朵又一朵.忽然,一只小飞虫飞进了云云的耳朵里,云云顿时觉得耳朵又痒又痛,两只小手不知所措地抓起了耳朵,谁知,越抓小虫越往耳朵里钻,疼得云云哇哇大哭起来,爸爸、妈妈赶紧带云云去了医院.
红旗藏香猪养殖场坐落在哈尔滨南岗区,是以生态养殖为主要特色的一体化养殖场,这里空气清新、水质优良、地域广阔、食源丰富。为饲养藏香猪提供了优质的生长环境。藏香人参猪是青藏高原上原始的小型猪种,属野外放牧类。擅奔跑,以植物的根茎,种子为食。生长期一年,成年公猪体重在50公斤左右,具有体小、皮薄、肉香的特点。藏香人参猪已根据“中华人民共和国公告”第662号被定为“国家级畜禽遗传保护品种”。
首先,大自然为瑞士人提供了天然良好的生存环境.拉塞湟位于海拔1000米左右的山区,空气清新、无污染、山泉水质好,含人体所需要的矿物质,一年四季温度反差不太大,创造了天然良好的生存环境.
彭祖山风景区,是国内以长寿养生为特色的文化旅游风景名胜区.景区沿府河、岷江岸边,北起净皇九股泉,南到县城关刀山公园,总面积约30平方公里.区内山峦环抱、溪流逶迤,有修竹滴翠、果园飘香,四季空气清新、气候宜人;有神秘奇绝、举世无双的--天然太极地;有全国养生文化最丰富齐全、最成体系的陈列馆--养生殿;有坐高28米、立高32米的--齐山双佛.
风景优美、空气清新的青岛,城市高速发展,人员迁徙流动,土地扩展延伸,基本建设迅猛.经济杠杆的力度使卫生监督工作面临多元的任务.近日,记者采访了青岛市卫生局卫生监督局孟宪州局长和他的团队,透过基层纷繁艰巨的工作现状,看到了卫生监督人守土尽责、敬业履职的精神状态和思维理念.
Kansas City(堪萨斯城)位于美国中部,环境优美、空气清新。堪萨斯大学医学中心(KUMC)始建于1905年,经过一百多年的发展,目前是堪萨斯州最大的综合性医院。医院共设50多个临床科室和实验室,有60张手术台。哈氏棒的发明人,骨科泰斗Harrington就出生、求学、工作在这里。通过短暂而又丰富多彩的参观、学习、座谈等交流活动,我了解美国的医疗模式、就医流程、保险制度、医学生教育、人才培养、医院文化和美国的风土人情。
我国北京、广东、香港等地前期出现了"非典"疫情,根据有关专家研究证明"非典"要通过病人飞沫、触摸等途径传播,虽然目前我国的疫情已得到控制,但专家指出不排除再度爆发的可能性.针对"非典"预防工作,只有保持工作间和公共场所的空气流通,才能有效地预防非典,传统的空调机是闭合循环系统,容易造成交叉感染,故大部分停用.根据这种情况,近日一种节能环保空调机,采用全新风方式运行,可以确保室内空气清新,不会重复循环原有空气,避免造成交叉感染,且该空调机采用水直接蒸发的形式进行降温,水蒸发变成水蒸气的过程中会产生负离子,增加空气的含氧量,可以在某些场合代替传统的空调.现在,许多读者来函来电,要求详细介绍这种节能环保空调原理及应用.
乐亭,属于唐山市,南临渤海,环抱京唐港.这里空气清新,环境整洁,特别是在雨后,当记者来到县中医院时,那一栋栋白色建筑的外立面看起来越发透着秀气.乐亭县中医医院位于县城的黄金地段,占地80亩,现在一期项目已经投入使用,二期项目即将开始,三期项目也在谋划之中.
首钢总医院座落京城西山风景区八大处南麓,这里环境幽雅、空气清新.首钢总医院始建于1949年10月,至今已有50余年的历史,是一所集医疗、预防、保健、康复、急救、教学、科研于一体的三级综合医院,是北京大学教学医院、北京市基本医疗保险定点医院.
胃肠病常常影响人的生活和工作,对于许多饮食不规律的特殊职业者来说更是如此.振动神阙法可以有效调理胃肠功能,对胃肠病患者大有裨益.◇选一空气清新的静室,静心沉气于手掌,使有温热感,双足分八字,抬起两手抱球于胸前3~5分钟,再搓热双掌.
逍遥步,后人又称信步走.据传为唐代养生家的吕洞宾所创.逍遥步的功效,见吕洞宾传<灵宝毕法>,其中说:"于卯卦阳升气旺之时,多吸天之正气以入,少呼自己的元气以出,使二气相合,气积而生液,液多而生气,乃匹配阴阳,气液相生之法也."卯时相当于早晨5~7时.这时,旭日将升,阳气转旺,人们要早些起床,到空气清新的地方去散步,既可以多吸入一些新鲜空气,又很少消耗自身的元气,使二气相合.如此锻炼下去,唾液就会慢慢增多,气力就会慢慢增强.这就是被誉为多入少出的养生方法.
当你在清晨或是黄昏,走出家门,到湖边,到任何你喜欢的有虫鸣有鸟叫的空气清新的地方,你可能站着或是坐在一个地方,先闭上眼睛让自己完全平静下来,深深地吸气,然后慢慢地吐气,让身体里所有的废气、疲劳和烦恼都随着吐气的动作清除体外.
登山简便易行,老少咸宜,既适合健身,又适合疾病康复,除了可以提高体能,改善身体的基本状况外,还能增加肺通气量;况且山上一般空气清新,还可促进人体血液循环,加强氧交换,增强新陈代谢,使人体对胰岛素的敏感性提高,有利于更好地控制血糖.
二零一一年岁末,与北京同行一行人来到了位于广东茂名电白县的我国面积最大的沉香规范化种植基地--沉香山.此地气候温暖,光照充足,雨量充沛,空气清新.北方已是寒风凛冽,这里依旧暖风拂面,有如春日.放眼望去,方圆三十里,由海拔四、五百米的多个山丘组成的沉香山,层峦叠嶂,郁郁葱葱,在浓淡不一的青翠中,间杂着红粉紫黄各色的点点山花,美不胜收,令人心旷神怡.400多万棵沉香树就与巴戟、益智、藿香、豆蔻等19大类406种药用植物遍布种植在这一片绿色的海洋之中.
解放军169医院198临床部组建于1971年3月,其前身分别为钳子发放军501野战医院、解放军198医院和解放军169医院郴洲分院.该临床部集医疗、教学、科研、预防和保健为一体,占地面积300余亩,环境幽雅,空气清新,是伤病员治疗、康复和休养的好地方.
1 前言1931年,一位德国医生首次发现了空气负离子对人体的影响.人们发现空气清新的环境如瀑布、森林等的空气中含有高浓度的负离子.当空气中负离子的浓度较高时,能抑制多种致病菌的繁殖,降低血压和消除疲劳,促进人体的新陈代谢,调节和促进人体的生长发育,因而人们将空气负离子比喻为"蓝色维他命"和"空气长寿素",不仅能清新空气,具有生物效应,还能净化空气悬浮颗粒物、杀灭致病菌、消除异味,具有环境污染治理的功能.
本刊讯(记者鞠冉) 2008年5月17日,伴随着初夏一场小雨的降临,京城的空气清新了许多.在位于北京厂桥附近的金台饭店里,十几年来一直关心<首都医药>杂志成长的各位编委齐聚一堂,2007-2008<首都医药>杂志指导委员会编委会扩大会议正在这里召开.原国家医药管理局、国家食品药品监督管理局、北京市人大常委会、北京市药品监督管理局、北京市科委的有关领导和老同志齐谋甲、张鹤镛、史炳忠、冯国安、周福成、吴玉敏、卢爱丽、从骆骆、袁林、初云海和会议主办单位之一的北京百美特医药有限责任公司总经理佟兵以及著名专家薛社普院士、于德泉院士、俞永新院士等出席会议并在主席台就座.会议由<首都医药>杂志社社长高军主持.
老年人多有早起的习惯.早晨空气清新,有利于排出夜间沉积在呼吸道的有害物质,促进新陈代谢.但由于老年人体内各器官的退化,如果不注意保健,早起也可能对健康不利.老年人早起一般要注意五宜.
我们知道,自然环境是人类赖以生存的重要条件,而居住地的自然环境与人们的健康有着密切的关系.蓝天白云之下.青山绿水之间当然是人们最理想的居住环境.现代城市居民楼房的选址.除了交通方便,生活及社会服务设施齐全外,应以日照充足,树木较多,空气清新,湿润清爽的地区为佳.在居住地的周围环境中种些花草树木,不但对改善居住环境有益.而且还有益于身心健康.现代医学研究表明,绿色有稳定情绪、调节血压、维持血压稳定的作用.
调养起居 1秋季气候干燥,但清晨却多是天高气爽,空气清新,是一日当中最为舒适的时候.早睡早起,有利于收敛神气,使肺不受秋燥的损害,保持充沛的活力.此外,据有关专家对脑血栓等缺血性疾病发病时间进行的调查研究发现,此类疾病在秋季发病率较高,而发病时间多在长时间睡眠的后期.秋季适当早起,可缩短或减少血栓形成的机会,这对于预防脑血栓发病也是有一定意义的.
老友曹君夫妇,前不久又去海南三亚了.他来微信说,那里气候温暖,空气清新,没有雾霾……原来,他老伴儿多年患慢性气管炎,一到冬季,哮喘加重.退休后去南方旅游,发现三亚是天然大氧吧,感觉非常舒服,此后,每年冬天去,来年春天回,已近十个年头.老曹夫妇的候鸟式过冬,使我想起健身养生须亲近大自然这个话题.
新疆是个好地方,老人长寿美名扬,地域独特民风淳,水清果鲜空气香.据统计,新疆地区心血管病的患病率,明显低于国内外平均水平.饮水低钠、低镉、低锌且高钙,非常有利于心血管病特别是高血压病的防治;饮水中含有大量锰元素,锰被誉为长寿金丹,有利于细胞组织新陈代谢,可增强人体抗病能力,延缓衰老.新疆人长期饮用这种天然矿泉水,自然世代延年益寿!除环境因素之外,遗传因素、社会因素及个人因素等各个方面,都与人的长寿密不可分.新疆田园牧歌式的自然经济生活,空气清新、无污染的绿洲乡村和山区牧场,恬静的生活环境、纯朴的民风与和睦的家庭氛围,使人们处在开放、自由、轻松、快乐的心理和精神状态中,大大减少了心血管病产生的几率.
"人生七十古来稀",以前的人爱这么说.可是,当你来到这山清水秀、空气清新的四川省都江堰市,你会觉得那句古话真是"过时了",一首更有趣的歌谣在此间流传:"六十岁的老人比较小,七十岁的老人不算老,八十岁的老人满街跑,九十岁的老人随便找,百岁老人精神好得不得了."
气候可在一定程度上影响人的心理,尤其对老年人的心理影响更大.临床资料表明,气候宜人、冷暖适中、空气清新往往能使人心情舒畅.冬季三个月,自然界阴气外盛,阳气内藏,地冻冰冽,雪冷风寒,叶木枯槁,虫兽潜伏,老年人在冬季触景生情,容易产生凄凉、忧伤、忐忑、悲观等不良心理,要消除或减少大自然气候给老年人心理带来的不良影响,不妨采取以下四法.
河北省省会石家庄市新华区杜北乡上京村东北,距市区6 千米的毗卢寺,是国家和河北省的重点文物保护对象.毗卢寺始建于汉,历史悠远,该寺现今仅存释迦殿、毗卢殿、钟楼、鼓楼和碑林八座.该寺隔滹水,映恒山,地势力清高,寺内鲜花争艳,树木参天,三季有花,四季长青,环境优雅,空气清新.该寺建筑古香古色,巧夺天工,尤其是寺内壁画堪称东方艺术瑰宝.
世界卫生组织医学专家调查各地著名的长寿村的饮用水,发现各地长寿村的第一个特点是泉水或河水中水分子簇团小,为天然的小分子水,长寿村民活到100多岁的比比皆是,极少人患癌症和心脑血管病,他们怡享天年,无病而终.第二个特点是饮食清淡,多素少荤;第三个特点是坚持做力所能及的劳动;第四个特点是长寿村山青水秀,不受污染,空气清新;第五个特点是村民们不嗜烟酒.
近来,迷恋上狂啸(称啸实是抬举,其实说吼最为合适),在清晨去断桥上吼几声,竟觉郁气释然,身心说不出的轻松与舒畅,如释重负.其实,啸的想法早已有之,只是以前居于闹市,加之生性拘谨,缩手缩脚,要找到这样清旷不扰人能纵情大啸的幽僻之处,且还要冒着被人观望甚至当作精神病的风险,着实不易,只好作罢,但心中的愿望却一直没有放下.及至搬到城郊,出门即旷野,空气清新,加之人过中年,生活疏懒,故常常晨昏漫步,四处游历.
世界上有名的长寿族,几乎都是来自远离城嚣的山区或海岛,空气清新、阳光充足,环境没有污染或噪音。
广西巴马,境内多山,空气特好,有“天然氧吧”美誉。巴马人多数务农,终生劳动耕种。
罕萨处在世外桃源的山谷,有许多冰川、河流,土壤肥沃适合耕种,农作物都不需要施农药。