话说,我是读研时结婚生子,把人生的两大任务完成;怀孕生产横跨两地,孩子刚满38周就呱呱坠地;工作在北京,生活在天津,每个周末奔波于两地,成为名符其实的双城妈妈.折腾,不断折腾,人生,就此变得奇妙.当孕期遇上学业男权社会对女性要求真的很高,几乎每个女人都在反复权衡着学业、事业、家庭三者的关系.本来我的研究生三年可以顺其自然地度过,结果,老公的逼婚让我走上了“不归路”——研二结婚,研三生子,我成了名符其实的研究“生”.
人生百年,立于幼学越来越多的家长认识到学龄前阶段是人生中最重要的启蒙时期,科学的学前教育对人的后继学习和终身发展具有不可替代的重要作用.随着教育跨越式发展进入历史新阶段,那条"起跑线"也从小学提前至幼儿园.于是新的问题随之出现,比如幼儿园"小学化"倾向.
每个产妇都希望自己能少经历一些生产的“痛”,希望自己在生产时能“快一点”,甚至希望分娩时间越短越好.其实因为子宫颈的扩张速度因人而异,所以每个人生小孩速度不一.正常情况下,产妇的全部产程为10至14个小时.一旦分娩过急,会发生医学上说的“急产”,对妈妈和宝宝来说都不是一件好事.产科专家表示,急产极可能造成母体宫颈组织松软、产道裂伤,甚至可能导致婴儿窒息死亡!
小琪怀孕32+周了,既开心又紧张地等待着宝宝的降临.这天恰巧跟家人出去吃饭,谁知道刚吃到一半,就感觉快要生了,急急忙忙打车去了趟医院——宝宝提前出来了.相信很多人都听说甚至亲身经历过类似小琪的早产经历.医学的发展使得早产不再是产妇的鬼门关,越来越多的早产儿健康长大,以至于有些司空见惯的准爸爸、准妈妈根本不把早产当回事,认为早产没关系,只要大人孩子平安就行,反正早产生下来孩子也一样能长大.于是孕期该注意的不注意、该小心的不小心,导致了更多的早产案例.儿童是人类的未来,它的源头是胎儿.人口素质的提高应该从生命形成、孕育、发展的孕期开始,投入关爱与呵护.有了存活才能有发展,否则,就不会有人生的开始.
我的左眉里面有一颗小黑痣,小时候我奶奶说这叫“喜鹊登梅(眉)”,这样的女孩子聪明,而且是富贵命.现在想来这明显是带迷信色彩的,我奶奶当然也不懂什么心理暗示教学法.但是我一直认为,正是奶奶的这句话,给了我很好的心理暗示——我是聪明的,并且我的人生也会一帆风顺.每当我遇到困难沮丧的时候,就会告诉自己:“我这么聪明,还有什么能难倒我?我的人生是顺利的,任何困难不过是小波折罢了.”小小的心理暗示,竟然有非同凡响的大作用.
今天是我的专家门诊时间.8点一上班就开始一个接一个的接诊由两个焦虑家长领着一个孩子的就诊群.他们来看的病症几乎都是睡觉时打呼噜,张嘴喘气.一天下来接诊的75位患者中有26位是打鼾的患儿,从3岁的幼儿到13岁的少年.整整一天,我在不停地回答着家长的问题,耐心地解释着打鼾的危害性和治疗的必要性.一天的门诊下来,我发现绝大多数家长对孩子打鼾存在不同程度的误解,这种误解很容易导致的情况就是延迟治疗.睡眠是人的本能,假如孩子因为睡眠而影响了人生,那才真是叫做输在了起跑线上.
在这个别名"奋斗"的城市,作别了"剩女"的尴尬,忝居"80后"、事实已"奔四"的我要当妈了!知道这个消息时,闺蜜半年前送我的备孕必需品——叶酸还孤单地躺在床头柜里.我害怕.天生胆小.原本就对生孩子这件事极端恐惧,外加当年老妈对不婚的我有着"超过30你想生都生不了"的恐吓,以及这些年来被各种"后现代"工作生活习惯毁了的身体,忧虑如海洋,霎时将我吞没.像临考的学生没有背书,像临阵的士兵没有盔甲,我,带着没着没落的紧张心情,向着人生中的非常280天,出发了.
酷暑时节,喝瓶啤酒吃点凉菜是很多人生活中的一种常态,但是这种短期的愉快感是不利于长期的身体健康的.啤酒被称为“液体面包”,营养丰富,消热解暑.但是也不能多喝,因为酒精是含有很高的热量的,1克酒精产生7千卡的热量,而1克糖或者是蛋白质才产生4千卡热量,这就是为什么有些人光喝酒不吃饭也胖的原因.而且喝酒过多会造成酒精性脂肪肝、肝硬化等疾病,所以中国营养学会建议我们如饮酒应限量,男性每天酒精含量不超过25克,女性不超过15克.以男性为例,25克的酒精相当于4°的啤酒625毫升,差不多一瓶,这是一个安全的饮用量.
在人生的第一年,孩子的生长速度是非常快的.满1周岁时,体重一般可达出生时的3倍(9kg).1周岁以后,虽然生长发育的速度比第一年略慢,但仍然是非常快的.到2岁时,体重约为出生时的4倍(平均12kg).以后,每年增长1.5～ 2kg.至3岁时,身长约可达出生时的2倍(100cm左右).不言而喻,如此快速的生长发育意味着孩子需要大量的营养物质.
如果说,幼年时期与父母建立情感联结是我们人生的第一幕,那么婚姻——与爱人建立亲密关系的联结便是我们人生舞台的第二幕.当下,这个舞台剧第二幕的快速谢幕已经变得较为普遍.曲终人散的时候,舞台上的双方未必都能喜得散场,全身而退,有的可能疲惫不堪,伤痕累累.但是很少有人愿意自己继续演着独角戏,大多数人一旦从婚姻的裂痕中获得些许康复,仍然愿意投身到第二幕的延续中,并期待能在这一次的续幕中将第一次的伤与痛全部修复,于是一种新形态的家庭——再婚家庭便拉开序幕开始上演了.刘进和安楠是一对再婚夫妇.表面上,他们是为孩子教育的问题前来咨询,实际上在12岁的儿子不遵守学校规范,经常和父母闹矛盾的背后隐藏着较为深刻的再婚家庭关系不良的原因.
我们总以为浓烈的痴缠是爱情,只接受爱情中激烈刺激的部分,却经不住变淡.如果说爱情是一幅山水画,浓墨只是刚刚起步的阶段,真正长久的感情,反而是淡淡的水色晕染,淡痕相连……爱情经得起风雨却经不起平淡,是可悲的,为了未来不能预见的困难而放弃现在,是可憾的.被别人放弃,不能成为自己选择放弃的理由——不走考学的大众路线,也依然可以走自己的幸福之路.不上班,不上学,依然可以有很好的谋生之路,只要不放弃自我.每个人的人生都不可能交给别人的,所以不能靠老师、父母甚至还未降临的爱情来改变自己的人生,能改变自己的,只有自己.
[问]:我们惟一的儿子今年XX岁,1.55米的个子.中学阶段,学习成绩优秀,XX年考入一所重点名牌大学,本科毕业后,又跨专业考入了另一所重点名牌大学读研,就在我们还没有来得及酣畅地享受快乐的时候,他的言行让我们感到绝望,人生的路越走越窄,幸福远离我们而去,黑暗扑面而来.
以前有一首歌有一句歌词特别火:“我拥有的都是侥幸啊,我失去的都是人生”.而这首歌的名字恰好就叫做“关于我爱你”.为什么我们会更喜欢得不到的人?有一种可能是源于阻碍,过多的阻碍使得原本美好的爱情,终究不能修成正果,从而产生逆反心理,认为失去的都是最好的.这就是心理学上提到的“罗密欧与朱丽叶效应”,体现的是人的一种普遍逆反心理.而这种逆反在一段成人的感情得不到家人长辈的祝福、甚至强烈反对和阻挠时便出现了.所以很多惊世动人的爱情故事不是因为男女主角多么相配相知而闻名,而是由于其爱情旅程多么坎坷多舛,有各方阻碍,最终修成正果或无疾而终而闻名.
伪幸福“伪幸福”指人们表面薪水优厚,生活小康,背后却要承受巨大的生活压力和风险预期,对自身发展有不确定性,以及对自身命运的难以把握.疯涨的房价、令人生畏的医疗费、居高不下的失业率…这些时刻威胁着伪幸福者看似体面风光的生活,让他们心生焦虑.
六月高考月,大批学子即将迎接这个人生的重大抉择.各个老师和家长也都开始使出浑身解数,帮助考生积极备战.而在高考时我们将会面临的一个最大的敌人,恰恰是来自我们自身——考试焦虑.有的孩子在备考阶段注意力总是难以集中,容易胡思乱想,不断懊悔过去、幻想未来,但却就是不能集中精力到现在的复习上.考前数日失眠、烦躁易怒、甚至会出现噩梦缠身、心悸胸闷、头痛头晕、恶心腹泻等躯体不适.
快乐生活,人皆向往,你天生就这么忧郁吗?若不是,就赶快行动起来!做做这套“巴拉克快乐”健心操.它会重塑你的心灵,改变你的人生.不信吗?试试吧!从事快乐研究的哈佛大学运动心理学教授鲍瑞尔·巴拉克认为,快乐并不取决于美丽的容貌、辉煌的事业,而是一种长期的、深层的心理满足感.而这种满足感又取决于人的基因,有的人先天就倾向乐观,而有些人却郁郁寡欢.但是巴拉克教授又认为,遵循一定的规律,养成良好的习惯,人的性格完全可以改变.他的研究表示,性格开朗、快乐的人都有这样的共性:了解自己,做事游刃有余,会生活,有责任心.因此,他推出的“巴拉克快乐”健心操,就能培养这些性格特点,并有助于你走向幸福与快乐;进行这一健心操的培养过程,你需要耐心,循序渐进,切勿骄躁,很快你就会发现令人惊喜的效果.
[感兴趣姿势]人们把脑袋偏向一边,说明对谈话内容很感兴趣,正在集中注意力,全神贯注地倾听,甚至完全被对方吸引,也就是“侧耳倾听”的状态,小孩子听故事时,就是这样.头挺得笔直,说明他保持中立态度,对谈话内容或说话的人,仍在仔细审视和评价,这个时候并不适合让对方回答决定性的问题.[坚持的力量]别小瞧坚持的力量,每天坚持一件微小的事情,都会改变你的人生.根据心理学家的研究,28天可以形成一个新习惯,比如坚持减肥28天,素食28天,每日8杯水28天,或者练字28天,发微博28天……坚持的力量是悄悄发生的,但是它却正在改变世界.试试吧.
恐怖片的影响力?从网上看到这样一段描述:我买了几张奥斯卡获奖电影,其中一张是《黑天鹅》,上网看过影评,因为比较黑暗,一直没看.吃完晚饭,提议和老公看电影,没看过影评也不知道剧情的老公挑了这部电影.电影的前半段,老公还很积极的和我讨论剧情中看不懂的地方,后来说很不喜欢这个电影,说了几次觉得女主角很傻.剧情进展到公演前夜,老公按了暂停,说不想看了.我说马上就结局了如果不让看完会很难受,老公就坐下看完了.原本打算看完电影给妈妈打电话的者公突然放下了手里的电话,动作很激烈地抓起茶几上的一大袋散装瓜子往上甩,碰到天花板掉下来,瓜子撤了一地.我懵了,问"怎么了",老公没有回答,又抡起胳膊把茶几上的书和一些吃的扫到了地上,然后奔了出去,哐当一声摔门,在接外面啊地大叫了两声.整个过程中,他的表情有点愤怒,但更多的是空洞,就像不认识我一样.追出去,看到老公两腿叉开直挺挺地站在小区花园正中间凸出的空地上,手很僵硬地垂着,一动不动,全身都在微微颤抖.问怎幺了,只是抱着我发抖,除了说电影让人生气,想爸爸了,没有什么完整的话.
[问]:我女儿上小学,因为肠胃不太好,在我心中,她就是一个身体柔弱的孩子.我和她爸爸关系常年不好,所以一方面我带着她进行大量的运动,另一方面又天天说她要在身体好的基础上提高学习效率,将来能力一定要强过妈妈.我常会犯急,急了就说她不用脑、笨,尽管许多方面她相当配合,可能确实也是天分不高的缘故吧,总感觉她是心有余而力不足,时间长了,我都快窒息了,也能感觉得到孩子的内心实际上也是十分的狂躁,我晓得我的态度和做法都有问题,我这样教育孩子是否会给孩子一个不快乐的人生呢?
人生犹如一个五味瓶,生活好似一个万花筒.幸运、成功、喜悦随时都可能出现,但痛苦、失败、难堪也常常会突然袭来,面对变化万千的生活,你能否巧妙地越过一个个障碍,跨过一道道沟壑,永往直前,关键在于你能否把握住自己的轮舱,能否驾驭"自我."怎样驾驭自我呢?你应该——相信自我
每天早上起床,在朋友圈挥斥方遒、潇洒点赞的时候,总会发现自己有很多朋友转发各种不同类型的鸡汤文,而文章的标题往往都是这样的:“生活的坑往往是自己挖的”、 “给对将来感到不安的你”等等这一类型的暖心文,或者是“每人生命里都有一只碗”、 “一碗白饭里的温暖”等等这类的哲理文,亦或是“姑娘啊!你可长点心眼啊!”、“人生不得不提的30个忠告”等等这类的告诫文.
法国有一位著名的牧师,名叫纳德·兰塞姆,他的足迹遍布法国的许多城市和乡村.在许多人的生命弥留之际,兰塞姆会来到他们身边,伫立在他们的床前祈祷,让这些人接受上帝最后的洗礼,并聆听他们在即将告别人世间的时候,说出人生中最后想要说的话.
喜欢读书,尽管读书的姿势不同,但乐在其中.有人喜欢躺读,有人喜欢厕读,有人喜欢站读,有人喜欢捧读,有人喜欢伏案……姿势各有不同,但目的只有一个,那就是奔着读书的乐趣去的.躺读,是一种很惬意的读书方式,倘若有摇椅,那便是最佳的物什,半躺在摇椅里,身边的小几上置一盏茶,读到得意处,伸出两根指头敲几下小几,抿一口香茶,那便是人生中最惬意的享受吧!
日前看书,读到一代才女张爱玲的人生三恨:一恨鲥鱼多刺,二恨海棠无香,三恨红楼未完.我不由感慨万千,才女就是才女,就连人生恨事也与众不同,透出一股嗔和痴,显出万般才与情.鲥鱼味美多刺,美味附于剔与挑的过程,假如有人剔除鱼刺,即使再美味的江鲜,也只是一坨肉而已.一树海棠没有香气,这才是海棠,是下里巴人,是乡间妹子,本就不以香气悦人,只以阔叶红花摇曳人的眼睛,显出质朴本色.一部红楼没有写完,让多少人觉得不过瘾,但最该遗憾的是作者本人,心血之作落得个终身残缺,岂不痛彻心扉.但或许,这是曹翁的高明之处,试想,批阅十载,增删五次,怎么就腾不出时间来将它完成呢?
当今的新概念层出不穷,很多修辞游戏都在无声地检阅着人的智性.继智商、情商、财商之后,又有心理学家推出“挫折商”的概念,以逆境下的处事能力,查验人的自控商数,反映出不同人之间的素养及意志.挫折是人生当中不可避免的智力消耗运动.有人面对逆境,心态会显得较为积极,能从容地应对各种困难和冷遇.
在网上,无意中看到一位母亲对她大学毕业、即将走向社会的儿子写的一封忠告信,其中有几句话让我感触颇深:“面对这个纷杂的社会,你要时刻保持冷静的头脑和谦逊的态度.要学会感恩,学会付出,学会带着一颗善良的心去闯荡世界,这样,你才会成长为一名正直而勇敢的男子汉.”毫无疑问,这是一位颇具爱心的母亲,也是一位值得称道的母亲.她写给儿子的“人生指南”,既情真意切又让人赞叹.我也相信,他的儿子在她的悉心教导下,一定会成长为一名富有爱心和善心的男子汉.
在网上偶然看到一则消息:据英国《每日邮报》报道,瑞典男子柯尔丁发明了一款“死亡之表”,可预知用户的生死大限.据报道,这款可计算生命倒计时的“死亡之表”尽管与普通的手表外观相同,但其显示的内容却另有乾坤:它是一种可以标记丽种时间的电子手表,一个是正常的时间,而另一个是计算“剩余人生”,可以精确至年、月、日、时、分、秒,以倒计时的方式提醒佩戴者自己的生命还剩余多久.
在美国匹兹堡公园的一条长椅上,坐着一对情人.男青年是一位日籍留学生,名叫川野熊男;女的名叫艾伦,是一位英籍留学生.不过,这位艾伦不是艾伦本人,而是租来的机器人.艾伦与川野熊男是网上认识的.虽然,两个人已经通过网络视频谈了很长一段时间,但是,当川野熊男提出要与艾伦见面时,艾伦还是有些顾虑.因为,美国的治安并不乐观,媒体经常报道枪杀和抢劫案件.如果不去与川野熊男约会,艾伦又担心错过人生中的真爱.这时候,艾伦看到一家电脑公司出租机器人的广告,于是,便决定租个机器人替自己谈恋爱.这样,既避免自己可能会受到的伤害,又不会错过真爱.
有些事情,如果你不是真的喜欢,根本就做不成.譬如科学研究.如果不喜欢做,你根本就不可能取得做这件事情的资格,就算是死读书考了高分能做这件事情了,但长年被困在实验室中,重复那些大同小异的实验,还要找出其中的规律来,也会觉得实在枯燥无味.若是凭借着意志力坚持,就算是最后实验成功,自己也因此成名得利,人生终究还是没有意思的.要是喜欢,那就自然不用说了,哪怕是最后没有取得成功,但是,一想到自己的实验能让同行或同事少走一些弯路,也会觉得十分开心.更重要的是,人生的每一天都在做自己喜欢的事情,并因此而得到了衣食所需和基本尊严,真的很合算.譬如写作.
