深夜,产房忽然打来了电话:“一个特殊的孩子要出生了,请你们来产房会诊一下.”同事周大夫放下了电话:“刘大夫,我先去看看,了解一下情况,如果需要转过来,你一会儿把转运暖箱推过来.”我冲周大夫点了点头,继续在电脑上写着病程记录,此刻,已经是深夜11点了.这是我在新生儿科当一线的第30天,再过一个小时,我就“满月”了.
由于长期写字投稿、开网店,每天守着电脑,我成了典型的“宅女”.也许是受了我的影响,孩子都不爱出门运动,我当时也并没觉得有什么不好,心想:外面车多人多,呆在家里也安全些,这样宅下去,顶多只会性格内向罢了.那天,我发现家里没有盐了,吩咐女儿下楼去买.她犹豫地对我说:“妈妈,我不会过马路,怕呢.”“从这都能看见超市,有啥好怕的.”可女儿不肯去,一再解释:“我过马路都是妈妈牵着我的手,我从没单独过过马路,万一被车撞到怎么办?”我这才意识到,女儿长期做“宅童”,不仅胆小,而且连基本的过马路都不会.
经常操作电脑容易视力疲劳.维生素A对预防视力减弱有一定效果.每星期吃3次胡萝卜,即可保持体内维生素A的正常含量.整天待在办公室里日晒机会少,容易缺乏维生素D,患骨质疏松症,需要多吃海鱼、动物肝脏、蛋黄等富含维生素D的食物.
由于生活中的压力和种种突发事件,很多人会产生心理负担.郁结的心理负担和压力若无法得到减轻和释放,人们就会受到抑郁等心理疾病的困扰,一些人甚至有“严重损害自己都不如未来的日子残酷可怕”的想法,从而出现威胁生命的自伤自杀行为.自杀:总是在身边发生也许你没有目睹过自杀,或者认为自杀离你很遥远.然而,当你翻阅报纸或打开电脑、手机时你会发现,媒体上几乎每天都有自杀案例的报道.前不久,网络上就连续报道过几位媒体人由于工作压力自杀而英年早逝的案例.
随着电脑和互联网的逐步普及,我们已经在不知不觉间步入了网络新媒体时代,信息的海量往往令我们惊叹和茫然,这时,愈来愈多并且愈来愈快捷的搜索引擎,则为我们在这纷繁复杂的信息中寻求有用的内容提供了一条方便迅捷的"高速公路"."内事不决问百度,外事不决问谷歌"、"知之为知之,不知搜了便知",貌似调侃的话语道出了我们对搜索引擎的依赖.打开电脑,我们最经常光顾的网页就是百度或者谷歌等常用的搜索引擎,上至天文地理下到衣食住行,各种吃不准的事到里面一查就迎刃而解,令人感到方便而享受,技术的先进使得我们感觉好像不得不依赖它,搜索引擎俨然已经成为一种工具乃至一种工作手段.
星期天过去了,我这一周相了两次亲,第一次是妈妈远程遥控安排的,第二次是好友硬拉去的.刚刚挂下妈妈的电话,她在家乡千叮咛万嘱咐:"不能再拖了,你不小了,又一个人在外地,找个人成家,妈妈才能放心啊."坐在电脑前,我有些伤感,觉得似乎很难再爱上一个人.这半年陆陆续续见了很多男子,几乎变成相亲达人.但是那个Mr Right到底在哪里?我也有过一段很深的感情,两人一起四年,虽然早就从分手的痛苦里走出来,但觉得自己好像失去了爱的能力.看着相亲的那些对象,都能挑出各种毛病:学历不够、个子太矮、家境不匹配、性格太闷……朋友都说我眼光太高,但自己知道,一切的挑剔,都是因为没有爱的感觉.
[您好]:我儿子今年8周岁,喜欢上网玩游戏,你给他控制时间,他也能接受,但是他好像每天回来都要上网玩,我担心会上瘾,想不让他玩,但是在他学琴的地方有电脑,我无法控制.该怎么办?
亲爱的小鱼:我不知道有没有人因为老公抽烟喝酒而快崩溃的经历,至少我是.他还不到30,已经有了快40的容貌,将军肚,脂肪肝.他的烟瘾酒瘾也很重,一天至少一包,每次喝酒都朝着半斤以上的量使劲喝,要求他只喝2两,他嫌不痛快.由于体重不轻,他也不爱动,进家门除了坐在电脑前马桶上,其他时间都是躺着的.这些都是他的现状.我从小身体底子不太好,所以特别注重健康运动的生活方式.而现在为这事,我心里的怨气是积了又积,偶尔在他又干了些自私的事情我就忍不住爆发.我们是互相爱对方的,可是我们之间的根本矛盾就一直摆那了,他视而不见觉得这都不是问题,而我难以忍受他对烟酒的难以割舍远大过对我.我觉得白头偕老,应该是健康快乐的.
特雷纳是驻上海的创意总监,很遗憾他离婚了.离婚后的他很痛苦,充满了愤怒情绪,为了尽快摆脱离婚的阴影,他开始用密码来设置个人的目标.他用的第一个密码是“Forgive@h3r”,意思是原谅她,这是一个充满积极意义的组合密码.他希望通过这样的密码来鼓励自己,从而来帮助他摆脱离婚后的痛苦.他在博客中写道:每天我不得不好多次输入这串密码,因为我的电脑总会锁住.“这个简单的行为改变了我看待前妻的方式,这提醒我应该忘掉她,接受我婚姻中发生的事情,并且用一种新的方式来走出我深深陷入的抑郁中.”
我特别爱头痛,找中医喝了一段时间的中药后,好多了.我想咨询,像我这种容易头痛的人,平时饮食方面应该注意些什么呢?我若用电脑时间长了,头会有一点点的不舒服,这时我就有点紧张、焦虑的感觉,这是怎么回事呢?
姿势不良是引起颈椎病的主要原因●保持正确的姿势有助于预防和减轻颈痛等症状●颈部主动训练可有效预防颈椎病受访专家:中山大学孙逸仙纪念医院康复科伍少玲副教授如今,人们的工作环境和生活方式都发生了巨大变化.长时间使用电脑或伏案工作者常出现颈肩痛,严重者伴有手臂酸麻胀痛、上肢放射痛或头晕、头痛等.据统计,近年来我国颈椎病的发病率逐年增高,并呈低龄化趋势,越来越多的白领和中小学生成了"电脑脖",在工作、学习和生活之余,饱受颈椎病的折磨.
Q:为什么要购买日本眼药水?A:如今人们的日常生活离不开电脑和手机,而工作多处在空调环境下,久而久之,眼睛会出现各种不适,如干涩、异物感、痒、畏光、充血等,而点眼药水就成了缓解这些症状的主要选择.合适的眼药水的确可以有效解决上述不适,但是各商家对保健眼药水的不当宣传,导致消费者无从选择,而大部分人又不愿去医院征求医生的专业意见.日本药妆素来给人以安全、有效的印象,因此,很多人觉得,日本的眼药水一定更值得购买.加上大众对医学知识的缺乏和跟风的心理,越来越多的人选择血拼日本眼药水.然而事实上,这是完全没有必要的.
网络时代,我们在享受电脑带来的巨大便捷之外,也无可避免地忍受着眼睛酸涩模糊、腰肩颈椎劳损、膝关节疼痛等“电脑综合征”.为应对以上症状,我通过实践,逐渐摸索出了一套简单易行的锻炼方法,即:转眼睛、转脖子、转膝盖,外加拍后背.
父亲喜欢写作,接触电脑早.但除了写作,父亲在电脑上从不做其他的事,怕玩物丧志.昨天,父亲则饶有兴趣地在一个网站注册了网名,点击“个人资料”,页面下方出现“兴趣爱好”.我说:“这个没必要填写.”
时下到一些医院看病,医生问了一些情况后,便独自在电脑上捣捣戳戳,然后对患者说: "行了,去交钱拿药吧!" "我的处方呢?" "处方不开给个人了,它通过内部网道已传到收银台了."哦,用电子处方了.办公现代化,用电子处方,病人需开药,医生只需将鼠标轻轻一点,既快捷,又清爽,避免了以往写"天书"、让药师甚至医生自己也认不出的麻烦和尴尬,省了处方纸,还可杜绝有人"拿医院处方去药店买药"的情况.
生病了一段时日,彻底远离了网络,但心中还是有惦念的.QQ里,这么久没有上线,总会有好友询问原因吧;博客里,许久未曾更新,还有文友来访留言吗;微博里,还有没有人关注我、@我呢?及至病刚刚痊愈,我便迫不及待打开电脑.登录QQ,看到头像不停地跳动,我心中一阵欣喜—还是有好友牵挂我的.打开才发现,不过是许多的QQ群而已.登录博客,好友动态里那么多更新,我的博客里,却是落寞的,没有留言,也没有纸条.进入微博,没有@我,倒是发现多了几个粉丝,打开一看,亦不过是一些做广告的.
前阵子,小区的有线电视线路升级,要暂停几天的电视信号传送.这下,一向在家都没事做的母亲,便更觉时间难以打发了.母亲有早起的习惯,给我做好早餐,收拾好家务,便没什么事可做了.往常这时间,母亲都是坐在沙发上看电视.电视信号中断后,母亲便只能在房间里瞎转悠,时不时进我房间来看看在电脑前码字的我.母亲怕打扰我写东西,每次进来都不说话,只是坐在床上默默地看着我,坐一会儿便出去给我倒杯茶.
打开电脑,习惯性的先挂上QQ,发现好友印象里多了一条抢眼的形容词:"资深美女".吓了我一跳,平时连"美女"都不敢想,还"资深"起来了.于是,我翻开词典,想看看"资深"的确切解释.查了半天,有资源、资历、资格……就是没有"资深".于是上网查查,还真有:资深美女——是对中年妇女调侃式的"尊称".受此殊荣的妇女一般有两种情况,一种是确实曾经美貌过人的中年以上妇女,一种是相貌平平但很有人缘很有实力的中年妇女.
周末,把屋子收拾完毕,然后趴在电脑前在QQ群里发牢骚:累死了,怎么总有做不完的家务.群里的朋友都认识多年,虽然相隔千里,但却熟得像身边旧友.正准备去倒杯咖啡解乏,大梅说:“我比你更累,现在还在加班呢.”大梅在报社工作,看着自由,但不定深更半夜就被报料的电话叫起来,加班加点是常有的事,她经常叫喊着要辞职.似乎要证明自己的累,大梅发来一张披头散发、顶着黑眼圈坐在电脑前的照片,旁边还有两个泡面桶.“如果不要我带孩子,我愿意打两份工,天天加班.”
在美国匹兹堡公园的一条长椅上,坐着一对情人.男青年是一位日籍留学生,名叫川野熊男;女的名叫艾伦,是一位英籍留学生.不过,这位艾伦不是艾伦本人,而是租来的机器人.艾伦与川野熊男是网上认识的.虽然,两个人已经通过网络视频谈了很长一段时间,但是,当川野熊男提出要与艾伦见面时,艾伦还是有些顾虑.因为,美国的治安并不乐观,媒体经常报道枪杀和抢劫案件.如果不去与川野熊男约会,艾伦又担心错过人生中的真爱.这时候,艾伦看到一家电脑公司出租机器人的广告,于是,便决定租个机器人替自己谈恋爱.这样,既避免自己可能会受到的伤害,又不会错过真爱.
今年22岁的小王是一家软件公司的程序员,平时一天里有10个小时都坐在电脑面前,很少参加户外活动.这几天公司承接了一个新项目,小王更是废寝忘食,一连几天都工作到夜里两三点.没多久,小王开始咳嗽.最初,他没太在意,自己找了点感冒药吃了,认为很快就能扛过去.但几天后,他发起了高烧,全身乏力、咳脓痰,被家人送到江苏省人民医院,经检查,小王已经患上了肺炎.
家用电器进入干家万户,给人们带来方便和舒适.但是电脑、手机、电视机、微波炉、电热毯、消毒柜、浴霸、电吹风、音响等诸多电器应用不当,会给人们带来不少危害,尤其是损害儿童健康.家长不要掉以轻心,在居家生活中一定要注意防护.
时下,一场在网上"种菜"的"劳动竞赛"正在如火如荼地开展.有些"菜农"为了尽快"发家致富",拥有更多的菜地和农场,不辞辛劳,在网上夜以继日地奋战.据报道,王女士自从迷上了"QQ农场",下班后一回家就打开电脑进入"农场".
随着社会的发展,电脑已经成为现代人工作和生活中必不可少的一部分了.很多人由于工作的需要,必须整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,很容易患视疲劳,甚至诱发其他一些眼病,如青光眼、干眼症等.因此,对于经常操作电脑的人,要注意眼睛的养护了.
随着现在社会节奏的加快,都市白领的工作和生活基本上都是手握鼠标,面对电脑度过.过度依赖电脑及过多使用鼠标,有时候会带来手和腕的慢性疲劳损伤,甚至压迫手腕、手肘神经,导致手指手掌麻木、酸胀、刺痛、无力.这种症状还会迁延到前臂、手肘、肩部,严重者手部神经不可逆损伤,导致肢体无力,肌肉萎缩.
现在人们对居窒和工作环境中的健康不利因素越来越关注,办公室的危害健康因素,例如电脑、打印设备的辐射问题,办公室噪声,空调病,不良建筑物综合症等已经广泛报道并且引起相当的重视.但是很少有人会意识到,办公室的光线也会影响到工作效率和身体健康.
暑期来临,炎热的天气让很多学生成了宅家一族,其必备品——电脑、电视、游戏机、ipad等当然是少不了.长时间地盯着电脑、电视,眼睛得不到休息,很容易引起眼睛周围肌肉的疲劳,出现视物昏花、看不清东西,眼睛干涩、酸胀等一系列的症状.
如果说手机的使用量可以通过固定电话来减轻的话,那么电脑,可能是信息化时代惟一一个无论如何也没办法合理避免使用的工具了.然而,电磁辐射、画面闪烁时对眼睛的损伤、长期使用鼠标形成的关节疼痛以及依赖电脑造成脑功能减弱、思维形成定式、情绪紧张烦躁等等,都在慢慢地扼杀我们的青春和活力.特别是电脑对眼睛的损害,属于名副其实的"杀人于无形".
请看一个有趣的试验:三位志愿者分别在一周内尝试没有钱、没有电脑、没有化妆品的生活,结果这三位受试者都过得痛苦不堪.一周没有钱的试验,其实只是把每天的花费限定在10元.结果这位受试者每天都到老妈家蹭饭,戒零食、戒购物,最终还是在第五天在路过一家新开的商场时,心痒不已,花了200多元钱,此试验宣告流产.
经常看到人们牵狗抱猫地走过,楼下的姐们劝我:"养一只狗吧,特别解闷!"我回答她:"我有个宠物,每天伺候它还忙不过来呢!"我说的这个宠物就是我的电脑.
