最近有新闻说一位坐月子的宝妈7天收了一千多枚鸡蛋,最后宝爸不得不发帖出售.在很多人的传统印象里,坐月子就该多吃鸡蛋,而又有些思想比较超前的宝妈从网络或书籍上看到哺乳期不可以吃鸡蛋牛奶,说宝宝会长湿疹.不管是网络上还是现实中,关于月子里的饮食众说纷纭,更有些说法相互矛盾,让很多产妇都困惑不已,不知该听哪一方的.去年刚晋升新妈妈的我今天就和大家聊聊,月子里那些饮食误区以及正确的饮食.
近几年,一种叫做酵素的神秘食物风靡全球.网络上、报纸上、电视上,到处都在宣传.这个新生事物似乎在一夜之间渗透进了千家万户.来势凶猛,似不懂得点有关酵素的知识,就已经OUT了一样.那酵素究竟是个什么东西呢,对于人体健康又有什么样的作用呢?一起来了解一下吧.酵素到底为何物?酵素,听起来名字高大上,但其实我们几乎都熟悉它,因为它的另外一个名字叫做酶,本质也就是蛋白质,是体内化学反应的一种催化剂.有人说,酵素就是一种氨基酸,这种说法是不严谨的.
最近一篇《科学家称植物油做饭可致癌》的新闻在网络上被广泛报道.新闻中主要提到“科学家称,用玉米油或葵花籽油等植物油做饭,可能导致包括癌症在内的多种疾病.科学家推荐使用橄榄油、椰子油、黄油甚至猪油替代普通植物油.另外,牛津大学的神经科学教授称植物油能产生Ω-6脂肪酸,从而在大脑中取代Ω-3脂肪酸,致使后者含量显著降低”.
由于生活中的压力和种种突发事件,很多人会产生心理负担.郁结的心理负担和压力若无法得到减轻和释放,人们就会受到抑郁等心理疾病的困扰,一些人甚至有“严重损害自己都不如未来的日子残酷可怕”的想法,从而出现威胁生命的自伤自杀行为.自杀:总是在身边发生也许你没有目睹过自杀,或者认为自杀离你很遥远.然而,当你翻阅报纸或打开电脑、手机时你会发现,媒体上几乎每天都有自杀案例的报道.前不久,网络上就连续报道过几位媒体人由于工作压力自杀而英年早逝的案例.
现在,每个人的生活都是丰富多彩,被塞得满满当当的,不是被别的人或者事儿追着跑,就是自己找到各种事儿去处理和应对.白天,上学上班;晚上,上网看电视;工作日学习日,一堆任务等着你;节假日,一堆朋友等着你.我们习惯了和各种各样的人以及各种各样的事情在一起.很多人都有一个习惯,回到家就把电视开着;很多人手捧着手机,随时随刻都在刷微博;我们临睡前的最后一件事就是关掉充满了海量信息的网络……
每天总有成千上万的人在考虑要不要吃药,或要不要接受某种医疗处置.有些人是为了预防疾病,保持健康;有些人则是为了治疗疾病.面对多种选择,不知如何是好,现在,这样的决定尤其困难.当然,医师、网络、电视、收音机、杂志和健康书籍都是资讯的来源,到处都有专家告诉你该怎么做.但你知道哪一种做法最适合你吗?其实,你不必去问专家,因为答案就在你身上.
那个所谓“忍得住的孩子有更多糖吃”的试验一度在网络上被大量转发,很多父母因此得出结论:要想将来更成功,现在就要训练孩子控制欲望.由此延伸出许多讨论:小婴儿哭泣的时候要不要马上抱?孩子要一个玩具要不要马上买?当孩子提出一个要求,如果你有能力满足,那么要不要马上满足?
我的同事是个自拍狂人,自拍让她的生活异常忙碌,吃饭要拍,路上要拍,到咖啡馆小坐要拍,心情好了或者心情不好也要拍,无聊了更要嘟起嘴来拍,然后是磨皮、美白、瘦脸、滤镜、上传各种社交网络,一天折腾下来忙得不可开交……上一个手机坏掉了,干脆买了美图手机,一步到位拍出锥子脸,提高了自拍的效率,更是玩得不亦乐乎.
随着电脑和互联网的逐步普及,我们已经在不知不觉间步入了网络新媒体时代,信息的海量往往令我们惊叹和茫然,这时,愈来愈多并且愈来愈快捷的搜索引擎,则为我们在这纷繁复杂的信息中寻求有用的内容提供了一条方便迅捷的"高速公路"."内事不决问百度,外事不决问谷歌"、"知之为知之,不知搜了便知",貌似调侃的话语道出了我们对搜索引擎的依赖.打开电脑,我们最经常光顾的网页就是百度或者谷歌等常用的搜索引擎,上至天文地理下到衣食住行,各种吃不准的事到里面一查就迎刃而解,令人感到方便而享受,技术的先进使得我们感觉好像不得不依赖它,搜索引擎俨然已经成为一种工具乃至一种工作手段.
10月间,网上一则"艾滋女"与279名男性有染的新闻震惊了全国,后续追踪报道以及各种出处的评论文章更是纷至沓来,一时间制造了不小的社会恐慌,"闫德利"这个名字也一时间成了网络最热门的搜索词.后来,闫德利亲自在容城县、保定市以及国家疾控中心分别接受了三次HIV抗体血液样本的化验,检查结果全部为阴性,表明其并未感染艾滋病.这才使得人们开始注意到事件背后另有隐情.
这是个多主观的问题.不过它却有个客观的标准,就是你周围的朋友们喜欢跟你聊天么?第一次见面的陌生人,喜欢跟你聊天么?偶然在等电梯时遇到的半熟不熟的人,喜欢跟你聊天么?无敌接话神器就是因为成人的天太难聊了,才应运而生如今热门的网络“哈哈党”,就是无论对方说什么,都用“哈哈”两字回应.
有一个网络词被炒得很“火”,那就是“羡慕嫉妒恨”.“羡慕嫉妒恨”表达的是深层次的“嫉妒”之意,因为人们用其中的某一个词已经不能完全表达因无法得到某些华丽的身外之物而产生的“酸葡萄”心理,更不能充分发泄出自己“由爱生恨”的内心情绪.这是一个很有趣的词语,不仅强化了中心词“嫉妒”的表达效果,还包含了嫉妒的结构层次和来龙去脉,它非常传神地表达了嫉妒这一情绪发展变化的三个阶段:
从去年7月到今年3月,互联网上先后出现了两个走红网络、让众多网民发狂的名字,一个是"贾君鹏",一个是"犀利哥". "贾君鸭吃饭"在网上出现后,短短五六个小时内被390617名网友浏览,引来超过1.7万条回复,被网友们称为"网络奇迹".今年3月7日,凭借俊朗的面孔、忧郁的眼神、冷酷的气质、潮人的装扮, "犀利哥"也在瞬间走红网络,并且登上英国<泰晤士报>头条.对于虚无的"贾君鹏"和真实的"犀利哥",他们缘何会成为备受关注的"网络红人",我们站在心理学的角度,可以对这一现象进行如下解读.
一些人“发完自拍会关注有多少人点赞,发完语音会自己点开再听一遍”,有人甚至感到“一旦自己制造了冷场就会很难过,怕没人回应不敢在群里说话,自认为存在感薄弱.”网络上有人把这些现象看作“社交形象焦虑症”的具体表现,很多网友对号入座,纷纷留言表示中枪,而认为自己是“重度患者”的也大有人在.你有过如此的表现或心理活动吗?
近来各大网站刊登了"香港近200名青少年网络相约自杀"的报道."网络相约自杀"并非新鲜事物,早在10年前,日本、韩国等国家就有青少年通过教唆自杀的网站相约自杀,并逐渐盛行.
今年年初,人人网开设的公共主页上,悄然出现了一个会"卖萌"的小黄鸡,小东东虽然其貌不扬,但是却在"现身"后的十多天内拥有了220万粉丝,并以每小时增加1万人的神奇速度迅速聚集人气,爆红网络.是什么原因造就了如此"奇迹"?
对于无聊的感受,我们并不陌生,一种焦灼的慵懒、无趣无味的麻木感.如今,你常常能看到网络年度流行语——你幸福吗,你有梦吗,你正能量了吗?爆萌、任性等等,这些所谓网络走红词语,都是些无聊之极的说辞;你还能密集听到——低头族,宅族,网瘾,手机依赖症,拖延症等等描述.这些,其是就是英国心理学家总结出的一个现代病名:无聊综合征.却不知,是这个世界疯狂到了无聊,还是这个世界的人无聊到了疯狂.
生活中常常会遇到这样的情况.和朋友聊天,有人突然聊起一部你最近正看的上瘾的电视剧.当预感到他可能会透露一些剧情发展时,那一刻的你会有什么举动?是立刻捂上耳朵,大喊“Stop!”,还是会继续侧耳恭听呢?网络中,“剧透慎入!”、“剧透有风险,开口须谨慎”、“剧透一时爽,全家火葬场”等口号频繁出现在大量论坛和贴吧中.
亲爱的小鱼:我和男朋友在一起6年了,我清楚我对他的感情,也相信他对我的感情,这么长时间都是异地恋,几个月见一次面.本来两家家长准备商量我们以后的事了,但不知道为什么,我开始忍受不了这样的生活.白天没有电话和短信,晚上QQ聊不上几句.最近发现,他喜欢把网络上的美女图片作为手机屏幕,以前用的是我的照片.他有时候还会开玩笑的说,看着除了我以外的女人都是美女.我很生气,静下来想的时候觉得很悲哀,为什么两个原本相互很喜欢的人会走到这样.
“情癌”虽是一新生的网络名词,但是却是很形象.网上介绍,不少人在失恋分手后,会觉得自己的心有着被撕扯般的疼痛,有些国外专家将这些罕见的疾病反应称作“心碎症候群”.东南大学附属中大医院心理精神科李英辉主治医师介绍说,“心碎症候群”这个名称没有听说过,但是失恋后确实有一部分人会有一些心理的变化,因失恋而到心理精神科就诊的人数大约占总就诊人数的30％左右.
2013年2月,一则有关名人之子涉嫌轮奸的消息在网络疯传.此事很快得到警方证实,并且一时间成为了新年开年以来第一条爆炸性新闻,被关注的程度远超过即将到来的元宵节晚会.不仅国内媒体频繁报道,美国《惠芬顿邮报》、葡萄牙《公众报》、法国国际广播电台等多家媒体都以《将军之子涉嫌轮奸》作出了相关报道,大多数都刊登在了亚洲版面的醒目位置.
糖耐“秘籍”误区多网络上有孕妇网友们互相传授避免多次抽血检查糖耐量的“秘籍”:“喝完糖水不能坐着,要多走动,最好爬楼梯,这样血糖就正常了”;“抽血前三天别吃主食,血糖准保没事”;“复查一次‘糖筛',别轻易查‘糖耐',孕妇的四管血,好珍贵的”;“我在早孕期吃得太多了,以后就自己控制饮食就行了,用不着抽几次血查血糖”.作为医生,看着这些“秘籍”,我真是急在心里!实际上,以上“秘籍”有很多误区:1.在喝糖水之后活动,确实能够降低血糖的水平,但那样就会导致检查结果不真实,不能很好地反映孕妇身体的血糖状态,导致误诊误治,延误治疗.2.抽四次血的总量一共只有8 ～1 0ml,而人体循环中的血容量大约4000ml,检查抽血的总量仅占人体血容量的千分之二,不会对人体造成损害.
小李今年25岁,是某网络公司的程序员.与计算机代码相依为命的他,平均每天有10个小时以上的时间都是对着明晃晃的电脑屏幕度过的.专注工作的小李几乎连眼睛都不眨一下,一天下来,他感觉眼睛疲惫不堪.三个月前,无可奈何的小李去药店自行购买了几瓶电视上常做广告的抗疲劳眼药水,每次感觉眼睛干涩时滴上几滴,一天滴上十几次,这样一来就感觉舒服多了.渐渐地,小李身边用光的空眼药水瓶越来越多,他也觉得自己“赖上”了眼药水,一会儿不用就不舒服.最近,小李眼睛不适的感觉越来越频繁,而且经常感觉眼睛干涩、有异物感,去医院一查,才知道自己原来已患上了干眼症.
生病了一段时日,彻底远离了网络,但心中还是有惦念的.QQ里,这么久没有上线,总会有好友询问原因吧;博客里,许久未曾更新,还有文友来访留言吗;微博里,还有没有人关注我、@我呢?及至病刚刚痊愈,我便迫不及待打开电脑.登录QQ,看到头像不停地跳动,我心中一阵欣喜—还是有好友牵挂我的.打开才发现,不过是许多的QQ群而已.登录博客,好友动态里那么多更新,我的博客里,却是落寞的,没有留言,也没有纸条.进入微博,没有@我,倒是发现多了几个粉丝,打开一看,亦不过是一些做广告的.
近日,一篇名为《临终前最后悔的五件事》的贴子在网络走红,作者根据自己多年的临终关怀经验,总结出人们在临终前最后悔的五件事,分别是:1、我后悔没有勇气为自己而活,只是过着他人期望我过的生活;2、我真不该那么认真工作;3、我后悔曾经不敢表露真实的想法;4、早知道我该和那些老朋友保持联系的;5、我多希望曾经的自己可以开心一点.
网络上流传着敲打胆经减肥的验方,据说适合"典型的梨形,肉全堆在大腿、膝盖的MM;贪吃,喜欢吃甜食但是超级懒运动,跑一百米都喘气的MM;上身瘦下身胖,运动减肥怕胸变小的MM;总之就是大腿脂肪和水分比较多的人".说是"坚持十天半个月,大腿就能瘦2～3厘米,同时臀部也会见瘦".而且"重点瘦腿有四个穴位,有的人对针灸穴位比较了解,力求到位,那很好,但对一些对针灸穴位不太了解的人就无需苛求,有敲就有作用,既不在乎穴位正确与否,也不在乎是否完全沿着经络线路,只要基本上是在大腿外侧胆经的通道上就一定不会白敲.只要敲得大腿外侧的胆经筋有点热平乎,就能刺激胆汁的分泌".
如今,“玻尿酸”是个网络热词,对于备受追捧的微整形美容项目玻尿酸注射,您须了解哪些问题呢?Q1.我在哺乳期,能不能打玻尿酸?A:玻尿酸不同于肉毒素.没有实验证实玻尿酸对孕妇有潜在风险,个人认为结束“月子”就可以用玻尿酸.Q2.泪沟和鼻唇沟需要注射多少玻尿酸?A:根据凹陷程度.泪沟单侧(骨膜表面注射)为0.3～0.5毫升;如果皮下注射,剂量减少.鼻唇沟单侧为0.5～1.5毫升;如果较重,需要皮下填充.
近日,一则题为“北京约八成艾滋病传播由男男同性引起”的新闻报道在网络上不胫而走.防艾工作是一个社会问题,每个人都应该对艾滋病有更多了解.然而仅从这篇报道的标题,你并不能对艾滋病有更多认识,因为它似乎只告诉了我们“男男同性”是多么可怕.作为一名性教育工作者,我更希望在12.1世界艾滋病日来临之际将焦点定在“艾滋病”上,而不是某类人群上.
时下,人们只要打开网络、电视,翻开报纸,杂志,就不难发现那些让人眼花缭乱的"春药"广告.走到街上那些大大小小的性用品店更是比比皆是,其兜售的春药也是五花八门,真假难辨.
英文ED这个缩写大家应该都不陌生了,就是男性勃起功能障碍,俗称阳痿,于是新婚期ED当然就是指发生在新婚期男性勃起功能障碍.以前总以为现在教育这么普及,总觉得现在网络、媒体、电视电影信息爆炸,总以为现在的小年轻们早早就看了一些爱情动作片……那么结婚时不会出现性生活的不和谐,但是事实远不是这样.
