都说怀孕了就会享受到皇后般的待遇,一直以来都不知道是什么感觉.没想到怀胎十月中,让我有幸体会了一把.当时,老公远在沈阳读博,学业繁忙,本来暑假只能陪我一个星期.可有孕在身的我一个人在家,老公不放心就多请了一个礼拜的假.这两个礼拜,我没有自己洗衣服、没有自己做饭、没有自己打扫卫生,就连喝口水都没有自己动手,晚上的橄榄油也不用自己抹了.买菜、买水果也不用自己动手往楼上提,垃圾都不用自己倒.着实让我懒惰了两个礼拜,也幸福了两个礼拜!
当宝宝7～8个月开始发“dada”、“mama”等声音时,父母内心会感到无比幸福和骄傲,因为宝宝会说话了.但也有的宝宝1岁多了还不会叫爸爸妈妈,这让父母焦虑不安,但老人们总是安慰,没事,大一点就会说了.事实真的如此吗?不同年龄阶段宝宝的语言形式
看着宝宝在小床上安静的睡着还时不时蜷缩、嘟嘴、微笑、咿呀,就特别感谢我们成长的年代能有这样的好机会让宝宝享受初入人世的幸福……看到这里的整洁环境、感受到护理团队的专业、营养美味的月子餐,以及每个服务人员的会心微笑,让我们从心里留恋这里的一切……多希望能再住一个月啊!可惜,没钱了.
[快乐]"快乐"几乎是我们天天提到的词,但心理学上是如何定义快乐的呢?在心理学上,快乐是人的一种基本的"原始情绪".指当一个人得到自己喜欢的对象,或满足了愿望时所感到的愉快、满足、幸福的情绪体验.
我的丈夫是同性恋吗?小雨和文涛是一对刚结婚不满一个月的年轻夫妇,然而新婚燕尔的他们并没有外人想象得那么幸福.他们是通过相亲认识的,小雨活泼开朗,而文涛内向沉默.两人虽然交往了大半年,但是这个过程并不是那么愉快.据小雨的描述,在他们交往期间,除了偶尔见面吃饭,深入了解彼此的机会非常少,甚至都没有牵过手,只是在拍结婚照时,文涛在摄影师的要求下拥抱了小雨.小雨的父亲是做生意的,经营着一家规模不小的工厂.小雨还有一个妹妹,年纪尚小,因而父亲非常希望能为大女儿物色一位"上门女婿".文涛的家庭经济状况一般,所以文涛的父亲也希望儿子大学毕业后能找到一位家境不错的女孩,一方面可以对文涛的事业发展有利,另外一方面也可以给尚未完成学业的弟弟提供一些支持和帮助.在文涛与小雨交往的过程中,双方的父母都非常支持和赞同:因为文涛在父亲的劝说下愿意去做"上门女婿",而小雨的父亲也觉得文涛是一个挺本分老实的男孩子,又愿意到自己家来,自己的女儿若是嫁给他留在身边也放心.于是,在两人都并不喜欢对方也不愿意结婚的前提下,双方父母竭力撮合,让这对年仅24岁的年轻人结合在了一起.
今年33岁的王薇是一个7岁男孩的妈妈,也是一位全职太太,老公李昊与朋友合伙经营着一家外贸公司,收入不菲.按理说,王薇出有车,住有别墅,吃不愁穿不愁,儿子和丈夫都爱她,她应该感觉到幸福才是,但王薇却觉得,自己一点也不幸福.她与李昊的结合,是属于那种灰姑娘与王子型的.李昊家在城市,父母都是公务员,家庭条件优越,人也长得帅气;而她,不但相貌一般,还生在乡下,父母均是无权无势、面朝黄土背朝天的普通农民.大学毕业后,王薇在一次相亲活动中认识了李昊,彼此印象都很好,于是便试着交往,最终两个人确定了恋爱关系.
仔细观察就不难发现,每个人在朋友圈里的表达习惯不同.人们为什么那么喜欢微信,这一现象隐藏了人们怎样的内心秘密?秀幸福型有些人微信玩得不亦乐乎,从早到晚,她们的生活轨迹几乎都能在微信上找到.这类人往往内心安全感较高,心态积极乐观,源于其父母的乐观向上.也有些人的人际关系欠缺,希望通过“晒”获得认同、满足自我,积极地建立人际关系.这类人往往会给朋友带来积极的情绪.但每天发太多类似信息,时刻期待别人点赞,有可能是自卑作祟,可能招致反感.不妨积极参与现实活动,建立稳定的社会圈子,增强自我价值感.
在一堂应用心理学的讨论课上,学生问老师:怎么样能让自己感觉幸福呢?老师是一个睿智干瘦的中年男人,说了一句意味深长的话——如果你能让自己快乐的时候不要太过快乐,那么,你离幸福就更近一步了.节制快乐会让人更幸福?这听起来有点悖论不是?我们用能量守恒的角度来理解这句话,和宇宙万物一样,人一生的感情能量也是守恒的,大抵有多少快乐,就有多少快乐之后的失望和痛苦,就如同过山车,上去多少,就要下来多少,快乐达到顶点后转瞬即逝,但幸福是恒久不息的.
我们总以为浓烈的痴缠是爱情,只接受爱情中激烈刺激的部分,却经不住变淡.如果说爱情是一幅山水画,浓墨只是刚刚起步的阶段,真正长久的感情,反而是淡淡的水色晕染,淡痕相连……爱情经得起风雨却经不起平淡,是可悲的,为了未来不能预见的困难而放弃现在,是可憾的.被别人放弃,不能成为自己选择放弃的理由——不走考学的大众路线,也依然可以走自己的幸福之路.不上班,不上学,依然可以有很好的谋生之路,只要不放弃自我.每个人的人生都不可能交给别人的,所以不能靠老师、父母甚至还未降临的爱情来改变自己的人生,能改变自己的,只有自己.
[问]:我们惟一的儿子今年XX岁,1.55米的个子.中学阶段,学习成绩优秀,XX年考入一所重点名牌大学,本科毕业后,又跨专业考入了另一所重点名牌大学读研,就在我们还没有来得及酣畅地享受快乐的时候,他的言行让我们感到绝望,人生的路越走越窄,幸福远离我们而去,黑暗扑面而来.
伪幸福“伪幸福”指人们表面薪水优厚,生活小康,背后却要承受巨大的生活压力和风险预期,对自身发展有不确定性,以及对自身命运的难以把握.疯涨的房价、令人生畏的医疗费、居高不下的失业率…这些时刻威胁着伪幸福者看似体面风光的生活,让他们心生焦虑.
我们每个人都对自己有不满的地方.有可能是外貌,也有可能是性格、能力.如果让这些"不满"放大到人际交往中,我们就会以为"别人也这样看我",其实这只是自己照镜子,以为镜子里的世界就是真实的.这个时候我们要做的,其实只有一件——"拿开镜子,让真实的自己面对真实的世界".快乐是一种能力.所谓能力,就是说,如果你不练习,它就弱,如果你练习,它就强.怎样才能永远幸福?社交广泛,有很多朋友;和相爱的人结婚;赚很多钱;养成健康的饮食习惯,经常锻炼身体.这些是通常意义的幸福法则.你同意吗?
快乐生活,人皆向往,你天生就这么忧郁吗?若不是,就赶快行动起来!做做这套“巴拉克快乐”健心操.它会重塑你的心灵,改变你的人生.不信吗?试试吧!从事快乐研究的哈佛大学运动心理学教授鲍瑞尔·巴拉克认为,快乐并不取决于美丽的容貌、辉煌的事业,而是一种长期的、深层的心理满足感.而这种满足感又取决于人的基因,有的人先天就倾向乐观,而有些人却郁郁寡欢.但是巴拉克教授又认为,遵循一定的规律,养成良好的习惯,人的性格完全可以改变.他的研究表示,性格开朗、快乐的人都有这样的共性:了解自己,做事游刃有余,会生活,有责任心.因此,他推出的“巴拉克快乐”健心操,就能培养这些性格特点,并有助于你走向幸福与快乐;进行这一健心操的培养过程,你需要耐心,循序渐进,切勿骄躁,很快你就会发现令人惊喜的效果.
最近我接诊的一个婚姻家庭的案例,其中丈夫是警察,一旦与妻子发生争执,就对妻子“练擒拿”,妻子认为再没有比忍受丈夫对自己施暴更加痛苦的事情了.可是,事情真的是这样吗?从没动过手的夫妻就一定关系和睦,生活幸福吗?其实不然,有很多不幸的家庭,并非都打得头破血流,冷暴力会让人更加痛苦.
对于无聊的感受,我们并不陌生,一种焦灼的慵懒、无趣无味的麻木感.如今,你常常能看到网络年度流行语——你幸福吗,你有梦吗,你正能量了吗?爆萌、任性等等,这些所谓网络走红词语,都是些无聊之极的说辞;你还能密集听到——低头族,宅族,网瘾,手机依赖症,拖延症等等描述.这些,其是就是英国心理学家总结出的一个现代病名:无聊综合征.却不知,是这个世界疯狂到了无聊,还是这个世界的人无聊到了疯狂.
案例:我在国外的第四个月,便得知老公出轨的事实.我不晓得他和那女人是何时开始的,也不敢知道,因为我没办法立马冲到他面前跟他当面对峙,我怕我受不了他早已背叛我的事实.结婚6年了,我们有两个可爱的孩子,全家在一起幸福的所有场景被这个突如其来的消息彻底击碎了,我被压得喘不过气,那是深入骨髓一般的疼.每到夜晚降临,一闭眼就是他们纠缠在一起的画面,无法入睡.我是怎幺了?控制不了去想象着那样不堪的一幕幕.我想离婚,他不肯,他说只是玩玩没动真感情.现在,他已经从国内飞到我身边,为的就是能够挽留这段婚姻,而我却发觉已经无法面对他,更无法面对这段已经被玷污过的感情.我觉得他脏,全部是那个女人摸过,亲过,碰过的.我忍受不了他再碰我,哪怕是牵手都会觉得恶心,那种感觉会立马涌上心头,紧跟着就会真的呕吐就来.我这是怎幺了?
“凑合着过”的婚姻最幸福?恐怕没有人会相信.何为凑合?人们理解最多的就是将就.说到婚姻,就是对所谓追求完美的妥协.其实,这个结论是很片面的.什么是完美,是大有讲究的.有的人刚刚出名,曾经的如花似玉马上就变成黄脸婆,再也没有共同语言了,就迫不及待地弃旧爱求新欢.表面看来是没有凑合、将就,追求到了自己新的完美,而实质上是把自己畸形的快乐建立在曾经最亲的人的痛苦之上,在心灵深处背负着解脱不掉的失德枷锁,承受着千夫所指,那种自私的“幸福”是有致命的缺陷的.而“凑合着过”,用自己的“委屈”换来一对夫妻、一个家庭的美满和谐.这才是真正完美无缺的幸福.
幸福人人想要,长寿个个向往.每个长寿老人都有自己的长寿秘诀,据国家长寿研究机构对500名85岁以上长寿老人跟踪15年研究得出结论,多情促长寿,多情晚年人不老.爱情甜蜜人年轻.少年夫妻老来伴,夫妻恩爱多长寿.美国长寿专家经过研究论证,配偶健在婚姻美满的老人比单身老人普遍长寿20年以上.爱情其实很简单,执子之手与之偕老,不是碰不上更好的,而是要把对方视为最合适的.纵然对方并不完美,也要以宽广的胸襟去包容,深爱对方就要爱对方的优点也爱对方的缺憾,只有这样的夫妻感情,才能相濡以沫地互相关心、互相照顾走完人生历程.
前段时间,都市情感剧《AA制生活》热播,可是AA制没有让剧中人获得幸福,却使他们的婚姻矛盾愈演愈烈.看完这部电视剧,我和老婆都异口同声地说:"看来,还是咱们的半AA制生活好."五年前我们结婚时,我俩的工资都是放到一起,统一花销,不分你我.可是时间一长,我们花起钱来就有点像花"公款"似的.老婆爱买衣服,从"公款"里拿钱就去买,我喜欢抽烟,也从"公款"里拿钱去买.这样每月下来,家里的"公款"就几乎被我俩瓜分殆尽.
男人和女人属于典型的北漂一族,经过十几年的打拼,终于在北京扎了根.有了车,有了房,有了孩子,生活惬意而幸福.然而,天有不测风云.女人时常有上腹部不适感,刚开始,她没有在意,以为是工作压力太大的原因,可是不适感越来越严重.在男人的再三催促下,女人才去看医生.排队、挂号、交费、抽血、拍片……男人忙得满头大汗,女人默默地配合着.胃癌!男人拿到检查结果的那一刻,惊呆了.他一遍又一遍地查看,千真万确.他追问主治医师,是否误诊了.主治医师说,考虑下一步的治疗方案吧.
父亲总说我们这个家族是“幸福家族”,理由是他和他的兄弟姐妹以及晚辈们共计四代人,家家都是婚姻美满、恩爱幸福.我一思量,果然,在这个“结婚纠结、离婚容易”的时代,我们这个庞大而散居全国20多个城市的家族,成员里没有一对夫妻离婚,都是相濡以沐、恩爱有加.父亲说,这种喜人的局面得益于奶奶的“择偶三原则”.
最近家属院出了件新鲜事,对门邻居小张,一米九的个头,长得身强体壮,虎背熊腰.没想到找的对象竟不足一米五,且又瘦又小.结婚那天,当新娘下车被新郎抱着上楼时,如同抱着一个孩子.夫妻间如此不相配,让邻居们感叹不已.有人预言,这桩婚姻肯定长不了.可是看他俩走在一起有说有笑的亲密样,感觉他们婚后的生活其实很幸福.
接到邮局的短信,说有我的包裹,让我去取.我知道应该是我前段时间在网上买的书到了,于是,迫不及待地去邮局.当我将书抱在怀里,大步走在明媚的春光里时,心里竞有说不出来的喜悦,就像得了什么宝物一样满足.同时,内心又充满了期待,期待与书中那些未知的人物相遇,期待与那些美妙的情怀相遇,期待与有共鸣有温度有力量的文字相遇.对我来说,与书为伴的日子,安静且幸福.
早晨洗漱完毕,妻手脚麻利地端出一碗热气腾腾的挂面,上面点缀着几粒枸杞和红枣.还未尝,餐厅里巳弥漫着阵阵鸡汤、枸杞和红枣混合的香气,我的胃刹那间被征服,整个身心温暖在这种温馨中."生日快乐!"正当我沉浸于幸福之中,妻含情脉脉地向我祝福,我猛然意识到今天是我的生日.我们湘西南有一种生活习俗,生日这天是一定要吃长寿面的,它寓意着小日子细水长流,生日者健康长寿.妻煮的生日面,像她的爱一样,表里一致,看得到,嗅得着,摸得到,如涓涓溪流清新、自然,一路流淌着欢愉,你想忘记都很难.
在超市结账时,排在我前面的是一个年轻的爸爸,三岁左右的小女儿坐在购物车上,车里堆满了食品,最上面放着一大盒芭比娃娃.爸爸忙着结账,小丫头不停地回头看芭比娃娃,脸上是一副幸福满足的表情.我不由微笑,原来,每个女孩心里都有一个芭比梦,不管她是三岁,还是三十岁.女儿小时候也爱芭比娃娃,一岁多点,带她去超市,赖在玩具区就是不走,一盒一盒地看芭比娃娃,摸摸这个,摸摸那个,恋恋不舍,还不时问我:妈妈,我生日的时候,你是不是就能给我买一个芭比娃娃了?
马拉松大文豪跑尔斯泰曾说:幸福的膝盖都是相似的,不幸的膝盖则各有各的不幸.在慢跑人口直线上升的今天,想要找一位“双脚好利利”的跑友,居然变成一件很稀有的事.膝盖疼痛受伤,跑步姿势不正确是最直接的原因.若是追根究底,造成脚痛膝伤的原因和跑步姿势脱不了关系,偏偏跑姿调整是没有标准答案,依据每个人速度、肌力条件不同,适合猎豹的姿势,不见得适合羚羊,在找到自己的最合适跑姿之前,我们不妨先看看有哪些问题姿势,帮朋友互相检查,一起求进步吧!
爱情,就是身体和灵魂的纠缠,是被爱人需要的快乐,这点她知道.自己的身体能被他需要,她是幸福的.爱是一篇隽永的文章,而呵护,永远是这篇文章的主题.
美国一位幸福的已婚女作家Gabrieelle Moorern曾说:有时,当我们关系不如我们往常那样亲密,我们的性爱机会也不像往常那样到来,当机会出现时,我们会迫不急待地抓住机会.在这样的高度压力、慌乱状态下,男人常常仓促完成整个动作,一门心思瞄准一个目标,朝着最后的方向飞驰.这种“一根筋”的想法会让你的伴侣不欣赏和不满足.如此,一报还一报,你也享受一下让你妻子也这么干?
田边地头,茶余饭后,成年男子经常谈论自己或他人的性生活,主题又常常是夫妻性生活的频度.男人们之间形成了一种舆论倾向,似乎性生活次数越多,这个男人就越合格,越有阳刚之气,他的妻子也就越满意、越幸福;反过来,性生活次数较少的丈夫被说成是没用的男人.
邻家二嫂今年刚过40,女儿也考上了大学,她与丈夫关系融洽,在别人眼里她们是幸福一家.但令二嫂心烦的是自己缺乏性欲,每次对丈夫性要求都毫无兴趣.虽然答应了丈夫的要求,也仅是为了尽义务而已.丈夫常因她缺乏主动性而闷闷不乐.天长日久,她觉得自己对不起丈夫.她听同事李姐说服用乙烯雌酚能增强性欲,谁想服了一段时间,除了白带增多外,并无其他"起色".
