分娩当日产妇方面:纯棉大T恤一件;袜子一双;喷雾一瓶;长发的妈妈需要准备头绳;哺乳枕;湿纸巾.说明:1.喷雾的作用能缓解疲劳、改善由大量出汗引起的不适.2.哺乳枕这个东西建议早入手,用途多多:产前,准妈妈可以用来缓解腰部疲劳;产后,配合哺乳使用可以避免“妈妈手”,可谓神奇;平时,可以用来固定宝宝,避免宝宝从沙发或床上滚下来.我孕4月时就开始使用,无论坐着躺着睡着,都非常舒服.有U型和E型两种,U型更为普遍.
准妈妈高女士,33岁,既往月经不规律,口服促排卵药后妊娠.早孕期间曾因阴道流血及腹痛,两次于当地医院住院保胎治疗,在院期间检查发现双活胎妊娠,但超声提示一胎具体位置不详,患者及家属未重视,未进一步检查完善MRI等特殊检查.孕晚期,因双胎,要求入住待产.入院超声检查发现两个胎儿发育良好,但左侧胎儿却未见正常的子宫组织包绕,可能存在胎盘位置的异常问题.
11月17日是我的预产期.我希望宝宝比预产期晚点到来,因为北京供暖要到15日才开始呢,我怕它来早了冻着.加之我的朋友大都是比预产期晚发动的,所以才会造成我对宝宝一定会"迟到"的强烈心理设定,从而忽视了宝宝向我发出的信号.10月30日单位开会,我还帮忙组织协调,晚上回家发现分泌物比往常多些,却没在意.10月31日在家休息了一天,分泌物有所好转.散步时频繁出现假性宫缩,我也没在意.准妈妈的假性宫缩很正常,我从六个多月时就开始了,每当走路过快或过多时,肚皮就会一阵阵发紧,一天会有几十次,稍事休息就会恢复.11月1日我去妇产医院例行产检,着急的时候依然走路带风.检查很正常,我没觉出任何异常.
科学完整的"音乐胎教"其实很严谨,包括音乐、音乐接受者和专业的音乐心理治疗师,三者缺一不可.需要考虑母婴在不同阶段的周期变化、音乐的种类、家庭的个性特点、文化背景、生活追求、音乐能力等等.音乐胎教容易走进五大误区.误区一:音乐胎教=听世界名曲导游郑钢妻子被查出怀孕两个月.兴奋之余,他准备对宝宝进行音乐胎教.但是,究竟该选择哪些曲目作为胎教音乐呢?妻子的"闺蜜"推荐他听听民乐小曲和流行乐曲."通俗音乐哪有高雅音乐的感染力强?"他的一位音乐发烧友朋友不以为然,推荐了贝多芬的交响乐、德沃夏克的作曲集等世界名曲.谁说得对?郑钢犯了难.很多准爸妈误以为胎教音乐就是世界名曲,其实不然.有些名曲并不适合准妈妈听.例如贝多芬的C小调第五交响曲即人们熟知的《命运交响曲》,旋律中充满了强烈的情感挣扎,普通人听来常感到心惊肉跳.总的来说,节奏强烈的鼓乐、快节奏的电声、旋律压抑或激烈的音乐都不适合作为胎教音乐.
充满柑橘清香的椰加雪菲,或者醇厚隽永的祁门,配上颜色萌萌的马卡龙,点缀着金箔的提拉米苏.女孩子对精致优雅的下午茶都欲罢不能吧.可是一旦升级为准妈妈,总是被家人告诫:“不可以喝咖啡和茶!”看着未孕的闺蜜真的好羡慕,怀孕之后,真的就必须要对咖啡和茶说再见了吗?
小琪怀孕32+周了,既开心又紧张地等待着宝宝的降临.这天恰巧跟家人出去吃饭,谁知道刚吃到一半,就感觉快要生了,急急忙忙打车去了趟医院——宝宝提前出来了.相信很多人都听说甚至亲身经历过类似小琪的早产经历.医学的发展使得早产不再是产妇的鬼门关,越来越多的早产儿健康长大,以至于有些司空见惯的准爸爸、准妈妈根本不把早产当回事,认为早产没关系,只要大人孩子平安就行,反正早产生下来孩子也一样能长大.于是孕期该注意的不注意、该小心的不小心,导致了更多的早产案例.儿童是人类的未来,它的源头是胎儿.人口素质的提高应该从生命形成、孕育、发展的孕期开始,投入关爱与呵护.有了存活才能有发展,否则,就不会有人生的开始.
科学研究证实,电磁波辐射对人体健康有消极作用,特别是对怀孕妇女危害更深.据研究,在受精卵刚开始发育的时刻,细胞、基因、蛋白质等的复制过程都牵涉到电流的流动.医学研究显示,微量电磁波确实会改变钙离子通过细胞膜的速率,进而改变细胞内蛋白质的表达.细胞内遗传物质DNA信息受到电磁波影响,可能无法准确传达到遗传因子.所以在胚胎发育的初期,暴露于电磁波中可能会引起不正常的细胞分裂,甚至产生基因复制错误的现象.1～3个月为胚胎期,孕妇受过强电磁辐射可能造成胎儿肢体缺损或畸形;4～5个月为胎儿成形期,电磁辐射可能引起智能损坏,甚至造成痴呆;6～10个月为胎儿成长期,其主要后果则是免疫功能低下,出生后体质弱,抵抗力差.另外,电磁波还有可能通过间接影响孕妇的内分泌系统从而影响胎儿正常发育.
摄入叶酸叶酸是B族维生素的一种.准妈妈们在怀孕前和怀孕早期服用叶酸可以帮助宝宝大脑和脊髓的健康发育,预防脑和脊髓的出生缺陷.富含天然叶酸的食品主要包括:强化早餐谷物、扁豆、芦笋、菠菜、黑大豆、花生、莴苣、椰菜和橙汁等等.一般人每天仅通过食物难以获得足够的叶酸.因此,在多食天然叶酸的同时,还应适当补充含有叶酸的多种维生素片.目前,大多数维生素片都含有足够剂量的叶酸,但是服用前最好确认一下标签上的说明,确保所服用的维生素片不低于400微克的叶酸.或遵遗嘱.
最近,小S生第三胎时,在微博上说自己在月子中心短短两周时间就瘦了好几公斤, “月子餐”的神奇效果成为准妈妈们的热门话题.近年来,许多地方的月子中心发展迅速,花费重金到月子中心坐月子的产妇与日俱增.
每个准妈妈都希望胎儿因自己的精心调养而在腹中就过上优越的生活.殊不知,一些养胎中的误区,却可能导致不好的效果,给自己和胎儿造成危害."酸儿辣女"吃坏身体孕妇甲怀孕后家人想让她生个儿子,于是便让她一日三餐都要吃含酸的食物,而且到处为她购买酸枣、酸杏.不仅如此,还坚持让她每天喝醋,如此的"酸儿辣女"造成严重的营养不良,她一闻到醋味就想吐,并且由于频繁呕吐,最终因支撑不住而晕倒在地.
孕妇孕期营养的补给有几个关键点:准妈妈最易缺铁、钙和叶酸,50％以上的孕妇合并贫血,以缺铁性贫血最为常见;孕早期胎儿神经系统发育快,产妇需要补充不饱和脂肪酸和叶酸;到孕中晚期,胎儿的骨骼生长迅速,对钙类物质需求高.
很多准妈妈及家属看到手术同意书就紧张,拿笔也抖,听医生讲什么都"蒙圉",除了记住"风险大,有意外可能,有各种可能"以外,什么都没明白,更记不住.为了让广大孕产妇更好、更客观地理解剖宫产手术的风险及手术中可能出现的并发症,特为大家解读剖宫产手术同意书如下:
孕妇的营养问题越来越受大家的重视,人们普遍认为,孕妇“一个人吃两个人的饭”,从而在怀孕期间过度进补,导致营养过剩,体重增长过快.这会导致许多危险的并发症,如妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、血栓、巨大儿、过期妊娠等.超重“准妈妈”由于分娩巨大儿几率增加,导致难产使用产钳助产和剖宫产率增加,加重了产妇的损伤,且容易出现宫缩乏力、产后出血及新生儿窒息等.
首先说说什么是“侧切”.侧切的全称是“会阴侧切”,指的是在分娩的时候,医生主动在产妇的会阴部位用特殊的剪刀剪开一个口子,等分娩结束后又重新缝上这样一个过程.对于准妈妈而言,侧切在一定程度上增加了产后会阴的不适;对于医生或助产士而言,侧切增加了接生的时间和缝合的操作.如此看来,侧切是件两不讨好的事情!那么为什么经常还要做侧切呢?不做侧切行不行?医生干嘛要自找麻烦来这么一剪刀呢?
准妈妈们都寄希望于生产之后通过使用收腹带,能尽快把臃肿、松垮的小肚子收小、收紧,更好地促进子宫恢复.其实,很多女性以为使用收腹带可以让产后松松垮垮的腰部变得紧实,恢复苗条身材.这些观念都是错误的.使用收腹带不但不会让腰瘦下来,反而会让它变得更加松弛.更可怕的是,使用收腹带会让腹压增加,使产后尚未复原的骨盆底肌肉更集中向下推,这会增加产后患尿失禁和子宫脱垂的几率.
小文怀孕8个多月了,最近一段时间,每到下午,她总感觉自己的两只腿脚有一种胀胀的感觉,脚肿得像大了一圈似的,以前合穿的鞋子也突然变得小了好多,勒得难受.听身边的同事朋友说,这是孕期水肿,多数准妈妈都会经历的.孕期为什么会出现水肿呢?应该怎样才能缓解下孕期水肿带来的不舒服呢?广东省妇幼保健院产科主任医师温济英解答了小文的疑问.孕期水肿一般来说与身体的内分泌发生改变有关,怀孕后胎盘分泌大量的雌激素,促进了水分和盐分在人体内潴留的作用,所以产生了水肿的现象.另外,到了孕中晚期的时候,随着子宫不断增大,增大的子宫压迫了盆腔和下肢的静脉,使下腔静脉的回流受到不同程度的阻碍,因此,导致了下肢的水肿.
在不久前热播的电影《北京遇上西雅图》中,孕妇文佳佳因妊娠高血压(妊高症)未被及时确诊险些母子丧命,幸好曾做过医生的Frank及时发现才化险为夷,母子平安.影片中正是因为文佳佳的尿检结果未引起美国唐医生的高度重视,才导致妊高症未被及时确诊.在现实生活中,为了准妈妈和胎儿的健康和安全,定期尿检确是非常必要的.妇女妊娠20周以后,一般每2周要去医院化验一下尿液.有些孕妇深感麻烦,挺着个大肚子,很不方便,索性不去化验检查了,殊不知这种做法是很危险的.很多妊娠期疾病的症状隐匿,不易发觉.但是通过尿液检查能帮我们寻到一些蛛丝马迹.
怀孕3个月的准妈妈,正欣喜地期待着二胎宝宝的降临,不料梦想成空,还命悬一线,原因竟是一串“葡萄”……29岁的萌萌(化名)来自湖南省张家界,已经育有一个6岁的女儿.去年,萌萌再次怀孕.夫妻俩正满怀欣喜地期待着二宝降临时,厄运却不期而至.怀孕3个月的萌萌被当地医院的救护车紧急送至长沙,住进湖南省人民医院天心阁院区妇科病房.此时,萌萌的精神状态极差,面色、嘴唇呈紫灰色,头发几乎掉光,睁眼吃力,张口困难,双下肢水肿,全身瘀斑,大小便失禁,已经徘徊在生死边缘.
巧克力助产功效:★★★★★专家点评:待产必备食物巧克力是一种浓缩的能量物质,脂肪、蛋白质含量都很可观,在待产过程中,准妈妈能食入的食物非常有限,作为能量补充,巧克力无疑是很好的选择.巧克力还能增加愉悦感和缓解紧张感,被认为是必备的助产食物.
近期,国家药监局在安全用药宣传月活动当中,开展了一个安全用药网络知识竞赛活动,已有将近60万人参加.问卷分析结果令人担忧,五成以上的人对安全用药常识一知半解,约九成左右居民存在着安全用药知识的误区.50.32％的网友对于孕期是不是能够用抗生素模棱两可,甚至有错误的认识.其实,孕期用药谨慎一点是必要的,但不可一概而论.“叮铃铃,叮铃铃……”手机铃声再次响起,这是今天妇产科急诊夜班的第10个病人.张大夫快步跑到急诊室,只见到一个怀孕的准妈妈正被4个家属簇拥着.她全身上下都被厚厚的衣服包裹着,只露出两只泪汪汪的大眼睛.尽管如此,却仍然可以让人感觉到她的身体在不停地颤抖.张大夫迅速了解了病人的情况:原来是孕7个月的准妈妈发烧寒战.做了相关的检查后,准妈妈怯怯地问道:“张大夫,我能不用药吗?我怕宝宝不行.”
在漫长的十月怀胎中,我们的准妈妈们也许会受到疾病的侵害,会与其进行一场关乎宝宝健康的保卫战.如果用药不当就会导致胎儿畸胎、死胎.但如果生病不用药,也会耽误病情,对孕妈妈及宝宝造成不良影响.药物对不同孕期胎儿的影响首先,让我们先了解一下药物对不同孕期胚胎(胎儿)的影响及危害,也就是我们常担心的胎儿畸形问题.
女性怀孕后往往不太敢运动,生怕有什么闪失.实际上,孕期锻炼极为必要,不仅可以增进准妈妈的心脏、骨骼、肌肉健康,这些与胎儿时期乃至孩子未来一生的健康直接相关,而且还能促进顺利分娩以及产后身体恢复.
很多人都认为,对于孕妇来说素面朝天才最安全,所以,很多即便是平常热衷保养的女性,在成为准妈妈之后,都抱着"暂时牺牲"的心态放弃任何保养.对于孕妇来说,怀孕期间的保养比平常更重要.女性在怀孕期间,伴随着雌激素、孕激素随着月份增加而升高,肌肤的皮脂类固醇也会分泌增多,从而给皮肤带来一系列影响,而这些影响很多是不可逆的,只有及时予以护理才能缓解并避免引发一系列肌肤损伤.大部分女性怀孕都是在25岁之后,此时皮肤本身已经开始走下坡路,如果怀孕期间不进行保养,皮肤状况很容易趁着这个时机急转直下.有研究已显示,怀孕会让女性肌肤衰老速度加速10～13年.
妊娠早期和妊娠后期不宜进行性生活,因前者易发生流产;而后者可导致早产,对母婴两代都能引起危险.其实,在妊娠早期和妊娠后期,虽不宜进行"常规式"的性交,夫妻间可以用抚摸、亲昵的方式来进行性爱,其好处是准妈妈如能从这种性爱方式中得到乐趣和精神愉悦,有利于优生.
孕期分为3个阶段男女两性生殖细胞的结合即为受精.人类受精卵约于受精后3～4天到达子宫腔,然后游离于子宫腔内2～3天,约于受精后6～8天开始侵入子宫内膜即着床或植入过程.成功地渡过了着床阶段,孕卵即开始进入了胚胎发育阶段.从受精卵至新生儿出生约需要266天,如果从末次月经第1天算起则需280天左右.
作为准妈妈,如果你发现子宫收缩逐渐有了规律,(持续30秒以上,间歇10分钟左右),并逐渐增强,同时大夫检查认为伴有宫颈扩张和胎先露下降,你就应该及时住院待产,因为此时你已进入了临产状态.
正当中国的准妈妈们在舒适的环境里徜徉于轻柔舒缓的旋律中,憧憬着幸福的未来时,俄罗斯的准妈妈们却决心改变这种胎教方式,她们要引吭高歌.
前不久,去老友家串门,见其儿媳珍珍房间内摆满了桂圆、洋参丸、复合维生素、鱼肝油等,琳琅满目,颇感惊讶.珍珍笑曰:她已怀孕,这些都是为了加强营养.
怀胎十月,一朝分娩.即将成为人母的准妈妈们常常是喜忧参半,喜悦之因自不必说,忧的是在这关键时刻,小天使能否顺利生产.那么生孩子到底需要多长时间?难产是怎样造成的?应该怎样避免呢?
