性梦,在我们的文化中至今仍是个让人又羞又怕的话题.性梦,指在睡梦中发生性行为,也是青春期性发育成熟后非常正常的生理、心理现象.然而很多的青少年都羞于提起,甚至怀有敌视,因为性梦中的情景是少男少女在清醒时不可能经历的形形色色的性行为,如拥抱、接吻、露阴、性交等,并伴有遗精或性高潮,所以醒来时他们往往会感到恐惧、内疚、烦恼、羞于见人,且有自卑感和犯罪感.如果不能正确地对待性梦,青少年的身心健康,以及他们日后的性观念都将受到很大的影响.
近5年来,我们采用领悟性心理治疗性阴冷9例,取得了较为满意的疗效,现报告如下:临床资料本组9例,均为女性,年龄最小26岁,最大34岁,平均28岁,婚龄最短1周,最长4年,生育5例,流产1例,未孕3例,职业:教师3例,会计2例,工人2例,工程师1例,军人1例.查体:身体发育、智力、内外生殖器官、月经周期、雌孕激素水平均正常,未见明显的思维情感障碍.不愿谈及性生活,从不主动与丈夫亲吻,性生活勉强6例,对性生活十分厌恶并有犯罪感3例,9例均无性快感.所有患者均对配偶满意,无外遇.从未接受性知识教育和婚前性教育.7例被动就医,2例主动就医.
文莹莹是一个有2个月大女孩的母亲.坐月子时,莹莹感觉婆婆更想要孙子,对女孩有些冷落;而老公由于事业繁忙,休息没几天又出差了.莹莹经常觉得生活没有意义,有一天晚上,她甚至有把女儿掐死的想法.但过后她又被这样的想法吓坏了,因此,她经常自责,无故哭泣.她不知道,自己这是怎么了?文莹莹这种情况属于产后抑郁症,只要找准原因,对症治疗,就能让她尽快从抑郁中脱离出来.产妇生产后,心理会出现很大的变化,其程度要大于生理上的改变,主要表现为情绪不稳、失眠、悲观厌世、犯罪感、哭泣、郁闷、注意力不集中及焦虑等,一般在产后2周发病,产后4～6周逐渐显现.据国外统计,在日本,产后1个月内发生抑郁的几率为3.1％,在英国为20％.由此可见,产妇产后的心理状况不容忽视.
随着性科学知识的不断普及,人们对自慰(俗称“手淫”)的认识也越来越深刻.“手淫有害”和“手淫犯罪感”逐渐成为过去.然而,这并不意味着人们对自慰的认识已不存在误解与偏见.美国《赫芬顿邮报》最新载文,解答人类需要自慰的真相.
焦虑是每个人都会面对的一种十分普遍的情绪体验,它会让我们更好地感受生命的意义.除此之外,它还可以成为人们积极生活的动力,因为一旦成功克服焦虑,我们便会获得一种莫大的幸福感和成就感.在掌握克服焦虑的技巧之前,我们先要初步了解何为“焦虑”.焦虑会毫无预警地发生,并会或多或少地引起身体的不适,如呼吸困难、心悸、出汗等症状.除此以外,焦虑还可能导致失眠、厌食甚至影响正常行动.它可能来源于家庭的创伤,也可能来自内心犯罪感的加剧.
我有一个病人,是个三十多岁的男性,他只看科教片,因为他一看文艺或娱乐节目就有犯罪感,感觉自己在浪费时间.他一天到晚心总是悬着,生怕自己哪里没有做到最好,会在竞争中落伍.他做一件事的时候,通常会想着另一件应该做的事,总觉得时间不够用.
那是在初三的时候,我16岁,一次看篮球比赛,偶然之间我看到了男生的下身部位,立刻就觉得自己心跳得厉害,脸上热辣辣的,一种强烈的犯罪感包围了我.可是,后来我又不由自主地往男生裆部这个敏感部位"瞟".
我家姐妹七个,由于家境不太好,父母让我初中毕业考了中专,毕业后就工作了.
