首先,靠垫一定要放在腰部,放到背部是无效的.这是因为正常人体的脊柱共有三个生理弯曲,因生理的需求它们并不生长在一条直线上,胸椎向后凸,颈椎和腰椎向前凸,从侧面看,脊椎犹如两个S的连接.由于这个生理特点,腰、背不能置于同一平面.

鼻出血行鼻腔填塞、鼻腔外伤、鼻部手术后的患者常规使用抱枕、棉被、衣物、枕头作为靠垫,以达到舒适、减轻疼痛的目的.但以上物体体积大、稳定性差、不能较长时间使患者处于舒适半坐卧位的状态,而影响了术后患者对自己病情康复的信心.为了解决这个问题,经过我科多年临床实验、应用和总结,制作了一次性输液袋靠垫,供各位同仁参考和使用.

目的 探讨腰靠厚度与计算机操作人员腰部肌肉疲劳的相关性,以确定适宜的腰靠厚度缓解计算机操作人员的肌肉疲劳.方法 选择20名健康在校大学生作为被测试者,在腰靠厚度分别为4、7、10 cm时,用肌电仪检测被测试者进行计算机操作时腰部肌肉肌电活动,应用主观问卷调查被测试者使用不同厚度腰靠时的主观舒适度及出现疲劳的时间.结果 在3种腰靠厚度条件下,1h作业均会导致腰竖脊肌肌电中值频率(MF)降低,出现肌肉疲劳；靠垫厚度为7 cm时,人体主观感觉疲劳出现时间最晚[(45.0±10.8) min],人体感觉最舒适.结论 腰靠厚度为7 cm有利于缓解腰部肌肉疲劳.1h计算机操作可导致肌肉疲劳,应安排工间休息.

什么是"三手烟"?据研究,吸烟者一番"吞云吐雾"后,不但自身头发和衣服上残留香烟气味及有害物质微粒,就连周围环境的地毯、靠垫、墙壁、家具等物品都会沾染"烟毒".这些烟雾小颗粒还能重新释放出来,再次成为烟雾或悬浮颗粒.此外,烟雾颗粒还能与室内空气中的物质起反应,产生新的污染物.

喜欢品茗。倘有闲暇，就坐在书房临窗依桌的沙发上慢酌细品。若去茶楼，也喜欢找个靠窗的位子，边看窗外人间气象，边品香茗。似乎只有坐在临窗温柔的沙发上，倚着软软的海绵靠垫，面对一杯氤氲的清茶，才能静下心来。

“我们有一位癌症晚期病人，第一次去他家时，我惊呆了，病人被椅子、靠垫、被子围着，一直保持一个姿势，只要一动，就会疼得尖叫。病人说，‘大夫，跟你说，我疼痛难忍、度日如年，分分秒秒都在受煎熬。’病人面前有一个小闹钟，他说，他一分钟也不想活了，可是他儿子就要高考了，等看到高考成绩单，他就死而无憾了。”北京德胜社区卫生服务中心临终关怀科主治医师路琦日前接受记者采访时，对癌痛有过这样一段描述。

后腹膜腔镜手术作为一种微创手术,在泌尿外科得到重视和普及[1].与开放式手术相比,引流管的位置发生了改变,由于腹腔镜手术多在后腹膜,引流管多位于十一肋肋后缘,引流管的护理成了新的课题.后腹膜腔镜手术术后引流管位置与床缘距离很近,容易形成引流管的扭曲和折叠,以往我科均采用毛巾垫、薄软枕、靠垫等置于引流管左右两侧的腰部下面,起到辅助支撑的作用,避免引流管的扭曲、折叠.

安心的地方一位出访者在归来后曾撰文描述过这样一个"太太的客厅":我访问过一个挪威人的家庭,女主人的老爸是挪威的一个大富翁.她的客厅很大,但没有什么,一些靠垫扔在地上,沙发上堆了些书和杂志,还有一条没叠的毯子,茶几上放着小孩子没做完的手工作业,墙壁边放着她没事时画的一些画.

在临床护理过程中,年老体弱、长期卧床、脊柱手术、高位截瘫的患者,极易发生褥疮.为了预防褥疮,临床上采用了许多护理措施,如卧气垫床、水垫、按摩等,但关键在于勤翻身.以前患者翻身我们采取软枕、棉被靠背,此种方法在使用中位置难以掌握,容易滑脱,感觉不适,床上显得杂乱.为了解决这一难题,我们自制了翻身靠背架,患者感觉舒适,不易滑脱、移位,均无褥疮发生,现介绍如下.

科学、有效良好的肢位摆放是防止脑卒中患者肌肉痉挛、关节挛缩和强化异常痉挛模式的重要措施.患者良好的肢位摆放需要不同型号的靠垫加以支撑,但临床T作中缺乏设计科学的靠垫,面料、填充物、设计等均不规范,为克服以上不足,笔者所在康复中心设计制作了各型靠垫,现介绍如下.

玩是寻找自信和快乐的过程.年纪越大就越该放得开,年轻时不敢想的事情,如果到老都不尝试一把,那该多遗憾.从家开始玩.家里就是个玩的好地方,自己制作挂饰靠垫、养花莳草、粉刷墙壁,不仅可以美化居室,对手脑也是很好的锻炼.老人不妨从家中的"废物利用"开始玩,将废纸折成小垃圾盒,把饮料瓶做成好看的花瓶,把旧衣服缝成靠垫等等.

古雅桌饰透明的玻璃餐桌,铺上蓝白色的餐垫,摆放独特的青花小物件,给现代居室带来一股中国风,尽显古雅气质.灵动壁纸在以青花的色彩和有规律的花朵为元素的壁纸背景下,白色家具搭配蓝花靠垫和装饰画,让客厅更显高雅舒适.

台湾《康健》杂志刊文指出,人坐着的时候,腰椎承受的力量是站着的两倍.如一个体重70公斤的人,坐着时腰部要负重140公斤.若身体向前倾20度,压力更高达200公斤,相当于身体重量的3倍.除了需要长时间坐着工作的人之外,腰背部已出现肌肉拉伤、酸痛等问题的人,最好在椅子上加个靠垫,尤其是老年人.

今天下班早,回到家,准备听听音乐,看看书.可是走进家门时,客厅里全是昨晚孩子玩的玩具,沙发的靠垫抱枕也是东一个西一个,屋里简直是一片狼藉.只好放下背包,打开了电视,调到音乐的频道,在音乐的陪伴下,我准备大干一场.换好衣服,戴上手套,从客厅开始,我先把孩子的玩具归类安置,在这个过程中,淘汰掉坏了的玩具,给玩具们送回家后,我拿来毛巾跪在地上,一个角落一个角落地擦.墙角,沙发下,电视机后面,门窗的缝隙里……用心地擦拭每个地方,不放过每一个细小的地方.

女儿又在准时收看少儿频道的动画片,美美地坐在沙发上,抱着软软的靠垫,手里握着遥控器.我坐在女儿的身边,随手拿起一本书漫不经心地看起来.忽然听见女儿咯咯咯地笑起来,笑得前仰后合,靠垫抛到了一边,还嫌不够,又站在沙发上跳了起来.

女儿又在准时收看少儿频道的动画片,美美地坐在沙发上,抱着软软的靠垫,手里握着遥控器.我坐在女儿的身边,随手拿起一本书漫不经心地看起来.忽然听见女儿咯咯咯地笑起来,笑得前仰后合,靠垫抛到了一边,还嫌不够,又站在沙发上跳了起来.我抬头看了一眼电视,没什么值得笑的啊.女儿笑够了,扭头对我说:"妈妈,你怎么不笑呀?你看看,特有意思!"好吧,那就看看动画片.看着看着,竟也看到了有趣之处,不由自主地跟着女儿一起笑了起来.

有研究显示，人坐着时，腰椎承受的力量是站着时的2倍，若身体向前倾20度，腰椎受到的压力会增加到近3倍。可以说，有时坐着比站着还要累。若想减轻坐着时的疲劳感，就必须使用靠垫。想要挑选合适的靠垫，就应该从以下几方面入手。