患慢性病多年,我的生活里多了一项重要内容,那便是求医问药.年过不惑的我,一度特别痛恨疾病,觉得它让我不能尽情放纵地玩耍,不能尽兴地吃我爱吃的美食,不能开心地去我想去的地方旅游,不能全力以赴地追求事业成功.可是,日复一日,年复一年,无论我怎么痛恨疾病,它依然缠绕我身.在与疾病的较量中,在痛苦的思索中,我的心慢慢释然,我发现,痛恨疾病没用,懊恼它亦减轻不了什么,还不如调整心态,换种角度,与疾病和解.
(接上期第251页)三、黄褐斑的治疗(一)一般原则:治疗之前,我们提倡先确定黄褐斑的临床类型.若患者是真皮型或混合型,则单纯外用脱色剂治疗效果常不显著,可采用化学剥脱和脱色剂合用,并适当延长疗程.另外,应尽可能帮助患者找到诱发病因并避免之,有内科病者应及时彻底治疗.口服避孕药的患者必须停用,改用工具避孕,值得一提的是,药物所致的黄褐斑停药后常不易消退.由于UVB、UVA和可见光均可促使黑素细胞产生黑素,因此,治疗时和治疗好转后均应使用遮光剂和避免日晒,禁止日光浴和去热带或日光照射强烈的地方旅游,因为数分钟的日光浴能使治疗数月的成果丧失殆尽,应尽量避免使用有香味的化妆品和光感性药物或食物.关于黄褐斑药物治疗的疗程,一般应8周以上,疗程越长,显效率越高.
国庆期前后,外出旅游的人很多,要提醒的是:到有些地方旅游仍需注意预防登革热.尤其是近段时间以来台湾登革热疫情升温,病例数已突破万人.国家旅游局网站发布消息再次提醒前往台湾地区旅游的大陆居民,应提前了解疫情、有关预防方法,增强防病意识,尽量减少去疫情严重地区旅游.旅行中或旅行后发现有相关症状者,应当立即就医,在入境时向检验检疫机构主动申报.
以花最少的钱去一个地方旅游的方式"穷玩",如今越来越流行了.在网络论坛上,一位网名叫"深海小麦"的女大学生以1600元到尼泊尔玩了11天,在穷玩界一举成名.除了玩转尼泊尔,她还曾经以400元玩转两安,700元玩索南达杰,费用几乎是普通玩法的五分之一.
