适合立秋喝的滋补靓汤

摘要：

经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量.人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配.一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃,但这样常常会对健康构成威胁.本刊小编特意为您搜罗了适合这个秋季的养生汤,让您和家人都能健康快乐每一天!

Abstract：

doi：
关键词：身体日常饮食能量消耗健康合理搭配快节奏纯净水营养养生夏季秋天秋季气温快餐可乐进食家人汉堡寒冬构成
Keyword：
作者：童瑶
Author：
作者单位：
刊名：人人健康
Journal： Every One is Well
年，卷(期)： 2012, (18)
所属期刊栏目：营养
基金项目
在线出版日期：
页数：共1页
页码： 76

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