新兴矿井设计年产量200万吨,斜井单水平上下山开拓.副井井筒净宽5.0米,净断面积15.8平方米,掘进断面积16.8平方米,井筒浓度930米,倾角22度.设计采用锚喷支护,管缝式锚杆,锚杆间排距均为800毫米,锚深1.8,砼喷射厚度100毫米,该井筒1995年9月开始施工,由于采用了合理的施工方案、机械化作业和科学的管理方法,取得了最高月成井163.8米的好成绩,1996年4-6月份平均月成井102.2米,井筒施工中,安全无伤亡,工程质量全优.
人们旅游时一般少不了会爬山，放松身心。通往山顶路途中，有的登山者喜欢走台阶，有的则喜欢走缓坡，有的一步并两步，一下迈两个台阶，有的拄拐杖缓慢前行，下山时有一路小跑的，有小心翼翼溜边慢走的。究竟哪种方式对健康有益？天津医院除痛门诊副主任医师李斌提醒市民说，登山运动中动作幅度和负荷量最大的是膝关节。要使膝关节减少伤害，登山前应做热身运动，具体做法是轻揉膝盖，正反旋转膝关节各十几圈，勾脚尖做蹬腿运动等。登山时，上下山应保持正确姿势，否则不仅不能锻炼身体还会严重损伤膝关节。
小腿三头肌俗称小腿肚,是踝关节强有力的屈肌。常因猛力起跑、上下山、攀登跋涉、行走了过多的台阶式通道，常因高处坠落时足前部着地。偶尔由于踏空失足。重心偏离于一条腿上所导致。外力直接冲撞或间接撞击都可成为本病的致病因素。典型病例。王某某、男，50岁织染厂下岗职工。体重176斤。陪同朋友私驾到华山旅游。他遵照不亲自登上华山非好汉。上山时过多的台阶使他的腿都要抬不起来了。感觉双下肢沉重无比。右腿腿窝部有憋胀疼痛腘感。等到下山时可就支持不住了。左窝下方肌腱与肌肤的一行处。腘有烧灼样、涨痛渐剧感。无奈下改乘坐缆车下山。次日左窝明显肿胀。膝关节屈伸困难成跛形步态。三头肌肌腹紧张、僵硬。皮肤表面对压挤所产生的疼痛阈值明显增高。诊断方法。根据患者就诊腘腘时的跛行步、左窝有明显的肿胀。皮下有出血紫斑、左窝横纹的内侧端和肌腱与肌腹的移行处压痛明显。膝关节主动或被动屈伸都受限。笔者又问明了致病因素。使用抽屉试验阴性。排除了膝关节十字交叉韧带的损伤。又参照x线光片无任何骨质变化。确诊为小腿三头肌损伤。
