梳头的养生作用毋庸置疑，但在日常生活中，很多人却把焦点集中在了梳子上。市面上很多用牛角、玉等材质制成的梳子，宣称其有清热解毒等功效，动辄就卖到上百元。这些梳子真的有这么神奇的功效吗？
青年头发大量脱，防治对策比较多：病理脱发多休息，身心康复可防脱；脂溢脱发食清淡，水果青菜益多多，辛辣刺激尽量免，减脂健发可防脱；化学危害脱头发，头皮毛囊受折磨，慎用染烫洗发剂，避免损害益防脱。日常防脱有两法：坚持梳头和按摩，早晚各梳数百次，宜用竹木牛角梳；亦可日按数十遍，由前到后叩与摩，先摩后叩用指腹，健发醒脑益多多。
平时梳头用的梳子可以有很多种用法，一般以梳齿圆润的牛角梳为佳。
发常梳用手或者梳子都可以,将手掌互搓36下,令掌心发热,然后由前额开始扫上去,经后脑扫回颈部.每次做的次数自己决定.如果是用梳子,尽量选择用天然材料制作的梳子(如木梳、牛角梳等,勿用塑料和金属制品),而且梳子的齿儿不要太尖,要钝圆一些,以免弄伤头皮,疏密也要适中,不可太密,也不可以太过稀疏,具体方法如右:
