肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能,可以说是人体最繁忙的器官.现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯,在无形中会伤害肝脏.现提供6个日常小妙招,有助于全面增强肝功能.1.多喝柠檬水.水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素,减轻肝脏的负担.每天起床后就先喝一杯温的白开水,它可以唤醒全身的机能.美国肝病专家彼得·克雷默博士建议:可以尝试在水中加入柠檬,柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁,有利于身体排毒.每天喝8 ～ 10杯,每次300毫升即可.
俗话说:"金无足赤,人无完人".再美的玉也有暇疵,再漂亮的人也会有美中不足.如果我们能正视自己容貌上的缺陷,采取恰到好处的美容技巧,不仅遮住了自己的美中不足,反而使自已更加增添几分风韵和姿色.历史上被誉为"四大美女"的西施、王昭君、貂蝉和杨玉环就给现代人作出了典范.
