荀子,名况、字卿,是战国末期赵国人(今山西省安泽县).荀子所在的年代约在公元前298年至238年之间,荀子曾在齐国讲学,三次被推荐为学宫的主讲.以后在楚国的兰陵定居,著书立说.他是儒家最后一位大师,现留存的<荀子>一书共32篇,论及哲学、政治、军事、伦理、养生等方面的思想.荀子深入研究春秋战国以来的各家学派思想,经过研究批判、融会贯通,荀子真正成了"究天人之际,通古今之变,成一家之言"的伟大思想家,别开了一代学风,他特别对道家、法家思想造诣很深.荀子论"人定胜天"、"制天命而用之"的思想熠熠地闪耀着唯物主义的光芒,照亮千秋.
荀子(约公元前313～238年),字卿,名况,战国后期著名的思想家、教育家.韩非、李斯都是他的得意门生.在"天命论"占绝对统治地位的时代,荀子大胆提出"制天命而用之"的思想,在<修身篇>中论述了有关生命与健康的养生观点.他不迷信生死由命的陈腐观念,主张注重调养、适应时令、勤劳修身等积极的健身活动,而且相信只要注意养生,"则后彭祖",可得高龄.他最终享年75岁,在当时已是高寿之人.
