建步走:走多快、走多久、如何走
摘要：
世界卫生组织提出的21世纪的健康箴言说,最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的运动是步行.步行是一项最方便、最实惠、最安全的运动,适合于各种年龄、性别和健康状况的人,对年老体弱者尤为适宜.于是乎,如何走成为健步走运动爱好者最为关注的问题.我们可以将这个问题拆分为三部分逐一介绍,即:走多快?走多久?如何走?
-
doi：
-
关键词：
运动
世界卫生组织
健康状况
步行
健步走
爱好者
箴言
医生
药物
年龄
拆分
安全
-
Keyword：
-
作者：
潘慧
-
Author：
-
作者单位：
-
刊名：
大众健康
-
Journal：
-
年，卷(期)：
-
所属期刊栏目：
-
基金项目
-
在线出版日期：
-
页数：
-
页码：
