春节长期是人们一年到头难得轻松的一段时间,这段时间里,在"一年一次"的借口下,你可能会放胆吃下了许多平日不轻易碰的食品,如煎炸食品、高卡路里的糖果巧克力、肥腻的肉类以及各种利口却无益的食品,又或者,对酒当歌让你胃里积存了不少酒精残液.过年之后,生活还要继续,不妨让口味来个转变,让粗茶淡饭舒缓一下肠胃,让它们好好歇息一下.
休闲食品的种类主要有膨化食品、饼干糕点、水果冻、果爽、糖果巧克力、果奶饮料、乳酸奶等,下面分别介绍膨化食品、饼干、水果冻、糖果4类食品的选购常识.
