中医在养生保健上,十分注重补脑益智,对人体整个成长发育、学习工作以及老年抗衰等方面,均显得十分重要.在补脑健脑上首先应当重视饮食上的调养,下面主要介绍有益于大脑健康与增进智力的十味食品.
体质是指人群中的个体在遗传和获得的基础上所表现出来的功能和形态方面相对稳定的固有特性.体质学说是指在研究体质的形成、本质、特性、分类等问题的过程中发展起来的系统理论.
