学学"精神化妆"

摘要:

据美国九十年代出版的<最佳健与美源于自然>一书介绍,与人打电话时在面前挂一面镜子,就可以看到自己讲话时的真实样子.了解了自己面部表情的内在感觉后,才可能知道如何自我调整、保持形象美.

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