增加理解 改善行为
摘要：
戒烟系带例如,经常吸烟者要改变他吸烟的行为,就得先增加新知识,了解到吸烟真正有害,害有多深,戒烟真正有益,戒烟可以完成;然后他才能改变观念,不肯再继续吸烟,决心以戒烟者的新面貌出现;最后他再运用有效戒烟的技能,逐步脱离烟瘾的控制,远离烟害一身轻.
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doi：
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关键词：
戒烟者
吸烟者
改变观念
新面貌
知识
运用
烟害
行为
控制
技能
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Keyword：
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作者：
臧英年
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Author：
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作者单位：
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刊名：
大众健康
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Journal：
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年，卷(期)：
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所属期刊栏目：
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基金项目
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在线出版日期：
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页数：
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页码：
