唠叨可谓是其得享天年的宝典四姨年轻时,思维敏捷,快人快语,无唠叨之习惯.可到了晚年,因为老年人的生理和心理变化,四姨变的爱唠叨,有时唠叨起来没完没了.其实,她是有意为之.为什么呢?因为唠叨至少有三大好处:一是让心理更健康.实践证明唠叨是一种减压良方.四姨她每星期至少与家人交流10个小时以上,她与四姨夫之间每天至少交流两个小时,包括共进晚餐或是午餐.正是由于她每天唠叨,把不顺心的事儿,通过意义简单、琐碎的语言唠叨出来,则有助于她释放压力和不安全感,潜在的抑郁都被语言释放出来,其身心当然更加健康.二是让大脑更灵活.人类大脑用进废退,每次说话都需要经过逻辑思考,进行语言的提炼和组织,多说话可以刺激大脑细胞,使之保持活跃、兴奋,可有效推迟大脑的衰老进程.
