《自我保健》杂志于1995年创刊，曾先后荣获国家期刊奖、上海期刊编辑质量奖。《自我保健》杂志由上海市卫生和计划生育委员会主管，上海市医学会主办。《自我保健》杂志始终坚持本卫生行业内的“院士专家”办刊特色，从社会健康热点、家庭健康管理、饮食营养保健、时令防病问诊、人际心理调适等方面精心打造个性化的特色栏目。2017年7月14日在国家卫生健康委员会(原国家卫计委)宣传司、妇幼健康服务司、中国人口宣传教育中心指导下，成立了全国性的自我保健联盟(SCU)。联盟的服务宗旨为“关注自我保健，促进家庭健康”。《自我保健》杂志社是联盟的首批发起单位之一。
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