用足底保健产品不如泡脚

摘要:

随着大家中医保健意识的提高,保健需求也不断增加,市面上出现了五花八门的保健产品.其中,足底穴位袜、玉石按摩鞋、排毒足贴等足底保健产品由于使用方便,最受推崇,但这些产品真的有中医保健之效吗?足底穴位袜,取穴难精准脚掌部位写着“肺”,脚心部位是“小肠”,一双袜子被印上人体不同器官,想养肺就戳一戳“肺区”,养肝就戳一戳“肝区”,这种号称通过按摩各种器官反射区就能养生的足底穴位袜在各大网络平台热销.穴位在每个人身上的位置千差万别,比如“1寸”在不同人身上是不同的,较高的人“1寸”比较矮者的“1寸”长,这是由身体比例决定的.所以,想简单通过一双穴位袜取穴,很难实现精准.在此基础上进行穴位按摩,难以达到保健效果.

Abstract:

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  • 作者: 于景献
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  • 刊名: 中华养生保健
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