古语说,年过四十日当午.也就是说人到了四十岁,身体状况便开始进入倒退期,此时就要多注意保养身体了.当医生的父亲说:“身体健康一定要防患于未然.”但对于刚刚步入四十岁行列而且有些懒的我来说,只要没觉得特别不舒服,就会以各种理由为自己不锻炼找借口.有时借口工作忙,没时间,说整天忙忙碌碌跟锻炼没区别;有时又会说:“从明天开始.”直到几个月前,因一个小毛病没及时调理险些酿成大祸,才终于知道,锻炼身体真的不能再偷懒了.
